Коррекция веса

Если пить много жидкости(зеленого и травяного чая) можно ли худеть без усилий?)))

Про100 Олька
Про100 Олька
11 193
Для того чтобы худеть нужно пить чистую воду, чай, кофе, соки организм НЕ воспринимает как воду. Именно Чистая вода запускает в организме механизм сжигания жира. 2 литра воды в день, раздельное питание до 18-00, спорт и успех Вам гарантирован.) ) И помните без усилий НИЧЕГО ДОБИТЬСЯ НЕЛЬЗЯ.
Удачи))
Елена Лютикова
Елена Лютикова
26 206
Лучший ответ
даже если вы будете пить очень много жидкости, но больше ничего не делать, вы не похудеете.
усилия должны быть..
Это бесполезно.
Ира Косачёва
Ира Косачёва
11 850
можно, но при этом надо меньше есть
нет, наберешь лишний вес из-за излишка жидкости в организме плюс заработаешь отёки
Анна Шишкина
Анна Шишкина
5 621
скорее всего можна чем нет
Как правильно пить воду.
Если вы силком будете вливать в себя 2 литра, вода тут же будет выводиться организмом (в организме четкое соотношение 9 г "соли" на 1 л жидкости) и это усилит обезвоживание. Или начнете есть безостановочно)) ) - организм попытается добрать из пищи минералы/соль. Правильно пить следует так: выпили стакан воды и обязательно рассосали несколько кристалликов морской натуральной пищевой соли или серой каменной (экстру и йодированную использовать нельзя) за 30 мин до еды, еду ничем не запиваете. При таком водопитии аппетит снизится на половину, организм получит и воду и минералы (основные)))))) .
Минимальная норма воды 30 мл на 1 кг веса тела, соли - 1, 25 г на каждый выпиваемый литр воды.
Иногда для организма и вода -еда
Дина )))
Дина )))
1 250
Только почки испортишь, и вообще, иногда некоторые усилия необходимы
Инна Захарова
Инна Захарова
1 141
только ОЧЕНЬ много. литров по 40 в сутки. и ночью тоже.
нет! для того чтобы что-то поиметь, нужно чем-то жертвовать! нельзя много жрать и быть стройным! ! это закон природы!
Насчет пить много жидкости, врачи говорят, хорошо, я например сразу отекаю, а вот зеленый чай в меру очень хорошо, он хорошо очищает кишечник, нормализует давление, но много его нельзя, вымывает кальций из костей!!!

Похожие вопросы