похудть..срочно.

похудеть со сладким реально, я съедала в день 1 плитку темного либо горького шоколада и похудела на много. я незнаю конкретного рецепта просто у меня естественно так получалось на работе весь день шоколад с чаем, вечером либо ничего либо легкие продукты и результат реально был.

Нужен крутой мужчина, проблем не будет!!!!

Чтобы правильно похудеть, без проблем для здоровья, нужно чтобы вам врач-диетолог диету написал. Ну а так, меньше сладкого, больше обощей, фруктов и упражнения типа аэробики.

купи СКОТЧ ( липкая лента с одной стороны))).. ну и заклей рот им.. так на недельки 3...есть ещё совет - сломай челюсть и тебе наложат шину Васильева на 3 недели... одновременно с выше описанными методами ходи в спорт зал и занимайся тяжёлой атлетикой ( штанги, гири и перекладина)... посещай сауны и сократи потребляемую жидкость до 500 мл в сутки на 10 дней ( если уж сильно будет хотеться пить - только сухое белое вино можно до 200 мл)... за три недели тебя от такой диеты даже в транспорте будут место уступать, а немецкие туристы будут обнимать, плакать и дарить немецкие марки, как ребёнку Бухенвальда)))

попробуйте программу Лисси Муссы

занимайтесь фитнесом и садитесь на яблочную дииииеееету!!!! очень помогает!
также отказаться от мучного и жирного. а сладкое по чучуть.