как побороть увлечение диетами и голодовками? мне уже вовсе не надо худеть, но панический страх набрать вес не покидает

Question

как побороть увлечение диетами и голодовками? мне уже вовсе не надо худеть, но панический страх набрать вес не покидает

скинула за год с 58 до 47 (рост весьма миниатюрный) и с тех пор без конца довожу себя до какого-то идеала, все окружающие говорят что я явно уже переборщила... в тот момент, когда мне это говорят, я понимаю и согласна, но ничего не меняется( если я ем нормально пару дней - следующие несколько дней я провожу в отчаянной голодовке или на строгой диете, боясь набрать лишние 100 грамм...
мой вес сейчас не критичен для здоровья, но я не хочу стать больной изможденной анорексичкой( как мне остановиться? кто сталкивался с подобным?
(иди к врачу не принимается)

ТГ

Татьяна Гончарова

1 195

27.02.2012

Похожие вопросы

Answer 1 · 2012-02-27 00:42:12

1. Верь в чудеса. 2. Радуйся жизни. 3. Помогай другим. 4. Делай что нравится. 5. Читай книги. 6. Меньше смотри ТВ. 7. Люби свою работу. 8. Занимайся спортом. 9. Смотри своему страху в глаза. 10. Верь в себя. 11. Будь всегда ближе к своей семье и друзьям. 12. Слушай своё сердце. ..А может проще? Замуж и пару-тройку детей. И всегда в форме и голова глупостью не забита. А? (глупостью тогда покажутся эти сегодняшние мысли о боязни) Удачи.

Анара Ахметжанова

99 941

Лучший ответ

27.02.2012

Answer 2 · 2012-02-27 00:43:18

невротическое состояние, к врачу бесполезно, к диагносту сходите, сделайте гемосканирование и уберите ПРИЧИНУ невроза и страха. Она внутри вас.

Ольга Сергеенко

86 183

27.02.2012

Answer 3 · 2012-02-27 00:34:44

Ключевая фраза: "панический страх". Вам надо к психиатру

Ольга Глобина

47 719

27.02.2012

Answer 4 · 2012-02-27 00:32:21

думаю, пора валерьяночки попить. я не шучу и не издеваюсь. Нервы полечишь, реально полегчает.

Людмила Бурак

14 354

27.02.2012

Анара Ахметжанова Валерьянки нельзя - поправляются от неё - пустырник - это да!

Answer 5 · 2012-02-27 00:44:23

не хочешь идти к врачу, ладно, дело хозяйское. но при таком раскладе жить тебе не долго, загонишь ты себя своими диетами, но и это тоже дело сугубо индивидуальное. одно скажу не таясь: если жить не хочешь, ладно, но перед богом-то, когда предстанешь, не стыдно, в таком виде! подумай, может хрен с ними с диетами

АА

Аня Анина

7 680

27.02.2012

Answer 6 · 2012-02-27 00:35:16

Аня, это явно не ваш текст. Не дурите людям голову. Текст написан очень грамотно поставленным стилем. А худеющие дамы-идиотки, они даже слово "критичен" пишут с мягким знаком))

СК

Светочка Клюева

7 033

27.02.2012

Татьяна Гончарова хахахах) вот порадовали)))))))
Видимо наличие качественного высшего образования намного сильнее влиет на мой мозг, чем диета))