ну я знаю пивную диету, но на оборот, когда вес ниже нормы.
литр пива и 3 ложки сметаны и пить пить пить
Коррекция веса
Подскажите какую нибудь хорошую пивную диету????
Вообще-то с пива поправляются!!!!
Самое лучшее средство от морщин - 3 литра пива на ночь
Пить пиво без закуски!
пиво + колонетика
Диеты - это барахло, фитнес может сделать тебя здоровее и временно скинешь вес, но не более того. Но если надо сбросить вес, устраивай себе раз в неделю разгрузочный день, например, в субботу не завтракай, вообще не ешь ничего с утра весь день, утром в воскресенье позавтракай, как обычно. В течении разгрузочного дня можно пить только воду, можно горячую или холодную, около 2 литров в день, но не минералку и не соки. А всю остальную неделю живи нормальной жизнью и не мучай себя диетами, обмен веществ нормализуется сам! И тогда можно будет совсем отменить голодные дни, сможешь есть сколько захочешь, вес все равно будет в норме. Будешь жить полной жизнью, ни в чем себе не отказывая. Это РЕАЛЬНО действующий совет для желающих сброcить вес. Чтобы погасить чувство голода на несколько часов в голодный день, выпей пол-литра горячей как чай воды. Самая распространенная ошибка желающих похудеть - урезают порции, живут не сытые и не голодные. Это противоестественно. А нужно питаться досыта, просто делать один ПОЛНОСТЬЮ голодный день в неделю, на одной воде. Посмотри на природу, например, волки - всегда в отличной форме, когда есть еда - едят досыта, не ограничивают себя. Потом сутками еды может не быть, происходит очищение организма от шлаков.
Похожие вопросы
- Пивная диета
- Хотите попробовать пивную диету? только пиво, ничего кроме пива, пару литров в день
- Ребяяята, спасайте. Сижу на диете. . вес встал.. . Подскажите какую-нибудь проверенную вами диету! Мне нужно скинуть 30 кг
- приветик. подскажите какую-нибудь ооочень действенную диету. мне за 2 недели нужно похудеть на 10 кг. что мне нужно для.
- Подскажите!!!я сидела на гречневой диете.вопрос внутри
- Подскажите пожалуйста какую нибудь эфективную диету и появление кубиков только которая точно поможет
- Подскажите как правильно сойти с диеты и не набрать вес?
- сидела на кремлёвской. подскажите пожалуйста мне пожалуйста хорошую диету!
- Девочки подскажите, у кого опыт с диетами есть.
- Подскажите название и последовательность безсолевой диеты.см.вн