Коррекция веса

При росте 168,мало ли иметь вес 50 кг?Если да то сколько хотя бы нужно прибавить?Возраст 14 лет,вот 25 марта..15 лет)

Нет не мало. Ваш организм ещё растет.
Настя Олькова
Настя Олькова
77 911
Лучший ответ
Виктория, ну не забивайте вы себе голову Этим в 14 лет.. .
Неужели Не о чем думать как Только о своих Килограммах, да их соотношении с Ростом.
учитесь в школе лучше, книг Больше читайте, Развивайтесь .

у Вас Нормальный вес, Никакие кг прибавлять не надо.
Природа Сама Вам все позже Прибавит, если Нужно будет так вашему Организму.

удачи .
Юля Гукк
Юля Гукк
63 601
Не преувеличивай. Сильно худая - это 40-42 кг при твоём росте. Ты же должна знать, от каких продуктов поправляешься хоть чуть-чуть? Вот на них и налегай. Ешь на ночь, то есть 50% дневной нормы еды переноси на ужин. Идеально - вообще спать хотя бы час после приёма пищи. Разнесёт так, что оглянуться не успеешь... но если у тебя физиологически такая конституция и к полноте ты не склонна - похудеешь опять. Обрати внимание на то, какие места начинают полнеть первыми - согласись, толстый животик при худых бёдрах и ягодицах будет выглядеть уродливо, поэтому не исключено, что полнота тебе не подойдёт совсем.
Muzapbarova Asel'
Muzapbarova Asel'
88 203
Катерина Воронина Ну я летом поправилась немножко..ляжки стали чуть больше..немного совсем незаметно лицо прибавилось..а живота..почти нету..ну плоский живот у меня((
нормально, у меня еще хуже, рост 165 см, вес 45 кг (15 лет)
Аля
Аля
22 278
малость маловато, но допустимо.... у меня дочка 164 см... вес 46 кг.... по сути это маленький вес для неё,но при этом она выглядит хорошо и чувствует себя тоже хорошо... главное не допускать похудания ...
Татьяна
Татьяна
11 744
Мало не много в этом вопросе!!!! не заморачивай голову глупостями!
да ты молодая совсем! только формируешься, лет в 20 будешь прибавлять-убавлять. главное проблем с ожирением нет и не дистрофичка. нормально все! )))
Нормальный вес, многие мечтают о таком.
Нормально
У меня рост 189 см. и вес 68 кг. Мне какбы нцжно поправится кг на 20-30.Тебе примерно на 5-10.Хотя я в этом деле не експерт)
У матери когда то была специальная таблица, так там от 14 до17 лет вес должен быть не больше 60 кг
Идеально!
Катерина Воронина Нет ну точно не идеально..я слишком худая
Еще фигура полностью не сформировалась. Да и вообще, если самочувствие хорошее - значит, все прекрасно))
Катерина Воронина Нет я худая..это фотка правда уже старая..сейчас я может быть я чуть больше
отлично
не надо больше
Алла М.
Алла М.
140

Похожие вопросы