А можно ли все таки быть стройной если очень любишь покушать? Или придется выбирать?

Если заниматься спортом раза 2-3 в неделю (не меньше!) -и не халтурить-аэробика, фитнесс и т. д.
можно есть много чего вкусного и не толстеть.

я--астеник. и не важно, что я ем и в каких количествах, я не поправляюсь вообще. и, поверьте, ничего хорошего в этом нет

Переходите на сырые овощи и свежую зелень. Прекрасно утоляют голод и приводят к похудению.

Важно делать салаты БЕЗ майонеза, растительного масла и соли!
Под гарнир из овощей даже мясо понемногу можно кушать без риска растолстеть.

Я тоже люблю поесть. Но я в нормальном весе. Рост минус стодесять.
Основа моего рациона мясо, рыба, сыр, овощи. Люблю шоколад, ем его каждый день.
Вообщем ем все, только переедаю редко. Ем только когда есть чувство голода.
Еще комплекс упражнений пару, тройку раз в неделю) для тонуса мышц.

Смотря что ты любишь покушать)) Если фрукты, овощи, супы и кашки-то будешь стройной)

Если от природы есть склонность к полноте, то стоит себя ограничивать ради стройности. А если стройность природная, то ничего не будет от объедания, значит обмен веществ хороший - всё сгорает.

Придется выбирать=D

думаю нет

Знаете, если вы любите покушать, то есть такая диета:
1. в день едите 100г горького шоколада (тоесть плитку)
2. едите все что хотите.
я читала где то в журналах что одной девушке тоже хотелось быть стройной и она села на диету, но через 1-2 недели ей становилось все хуже и хуже а все потому что нам нужны булки, а она их не употребляла и вдруг нашла шоколадную диету (она любет покушать, 27 лет) где было сказано кушать в день 100г ГОРЬКОГО шоколада и через некоторое время она сбросила вес и стала стройной (где-то 1-3 недели прошло) и остаться стройной можно, но при этом кушать 100г горького шоколада, заодно и голове поможете! =)

Смотря что любишь покушать или в каких количествах. Кто не любит вкусно покушать?
Просто по-больше двигайся, займис фтнесом. А все самое калорийное съедай до 12 часов дня.