кто сидел на диете ларисы Долиной?? кто сколько скинул?

десять скинула

Меню кефирной диеты Долиной

Первый день: 0,5 литра 1% кефира и 400 гр. вареного или печеного картофеля без соли;
Второй день: 0,5 литра 1% кефира и 400 гр. обезжиренного творога;
Третий день: 0,5 литра 1% кефира и 400 гр. фруктов (яблок или апельсинов) ;
Четвертый день: 0,5 литра 1% кефира и 400 гр. отварной курятины без соли;
Пятый день: 0,5 литра 1% кефира и 400 гр. фруктов;
Шестой день: 1,5 литра негазированной минеральной воды;
Седьмой день: 0,5 литра 1% кефира и 400 гр. фруктов.

------
Отстой,
Во-первых молочные продукты перевариваются НЕ ВСЕМИ людьми.
Во-вторых молочные продукты из коровьего молока зашлаковывают организм.
Вот две основные причины, а не пресловутое низкое содержание жира.
И после сброса 7 кг за неделю эти 7 кг на следующей неделе вернутся.

Гораздо полезнее для кишечника сидеть на сырых овощах и свежей зелени,
особенно на сыром сельдерее. Свежие овощи НЕ заправленные растительным маслом или майонезом вполне могут приводить к похудению от 0,5 кг в сутки.

Долина на гормонах сидела и фитнесе..

Самая хорошая диета. Посмотрите. Очен хороший результат и иммунитет!
http://www.dieta-da.ru/seldereevay_dieta.htm

Я знаю Ларису Долину .Кифирная диета Это миф для делитантов. Она похудела на Сбалансированном питании. У нас был день рождения она рассказала, что за 1 мес скинула 17 кг. Я скинул 8 при весе 82,ушол жир. Так что если нужен настоящии рецепт обращайтесь.