Коррекция веса
Алкоголь и сброс веса
Сейчас я сбрасываю вес, час бегаю по утрам, придерживаюсь определенного рациона (где-то 1500 ккал пищи в день) . Если например сегодня вечером я выпью литр пива без закуски, завтра с утра вес сброситься после бега?
Кто сказал Вам такую глупость? С чего он должен сбросится? Из-за абстинентного синдрома что-ли? Вы наверняка слышали, что в пиве содержатся фитоэстрогены, это аналоги женских половых гормонов - эстрогенов, правда растительного происхождения. Соответственно действие у них сходное с эстрогенами. Если Вы не знаете, именно из-за этих соединений появляется так называемый "пивной" живот, из-за них же у женщин превалирует жировая масса над мышечной. Подумайте, что хорошего от литра выпитого пива?? ? Ничего!! ! Во-первых алкоголь никогда не полезен организму, это аксиома! Во-вторых, то пойло, что продается в магазинах нашей страны сложно назвать "пивом", это скорее спирт не очень высокого качества с добавлением ароматизаторов и т. п.
И вообще, потеря веса дело не одномоментное. Нельзя сбросить вес за сутки, ну ни как. Вы придерживаетесь диеты - продолжайте, опять же здесь тоже переусердствовать не нужно. Вы, как я понимаю - девушка, Вам предстоит пережить, наверное, самое замечательное событие в жизни: вынашивание и рождение ребёнка. Не губите себя алкоголем и дебильными диетами, станет только хуже. Среди пациентов часто встречаю молодых, худеющих сигаретами, голоданием и прочей дрянью, и им даже в голову не приходит, что многие именно от таких издевательств над организмом не могут иметь детей, болеют. Не повторяйте их ошибку.
И вообще, потеря веса дело не одномоментное. Нельзя сбросить вес за сутки, ну ни как. Вы придерживаетесь диеты - продолжайте, опять же здесь тоже переусердствовать не нужно. Вы, как я понимаю - девушка, Вам предстоит пережить, наверное, самое замечательное событие в жизни: вынашивание и рождение ребёнка. Не губите себя алкоголем и дебильными диетами, станет только хуже. Среди пациентов часто встречаю молодых, худеющих сигаретами, голоданием и прочей дрянью, и им даже в голову не приходит, что многие именно от таких издевательств над организмом не могут иметь детей, болеют. Не повторяйте их ошибку.
Да ничего не будет от литра пива! Главное - никакой закуски. А "пивные" животики появляются у мужчин, а не у женщин. У женщин живот совсем от другого растет:) )
Я часто пью пиво, и уже давно. Но слежу за своим питанием достаточно серьезно. Никакого пивного животика у меня нет!
Я часто пью пиво, и уже давно. Но слежу за своим питанием достаточно серьезно. Никакого пивного животика у меня нет!
ЛЮБОЙ алкоголь и похудение- абсолютно не совместимы. Либо пейте, либо худейте.
Среди алкогольных напитков пиво один из самых низкокаллорийных (в отличие, например, от водки, коньяка и ликеров) , однако как правильно заметил Богомазов Сергей, оно способствует перераспределению подкожной жировой клетчатки, в том числе из-за содержания дрожжей, что приводит к образованию так называемого "пивного животика". Поэтому, бесследно для Вашего веса пиво точно не пройдет.
продукт компании
НЛ интернейшнл тебе поможет. но с пивом нужно что-то делать, пиво к лучшему не приведет
могу рассказать
НЛ интернейшнл тебе поможет. но с пивом нужно что-то делать, пиво к лучшему не приведет
могу рассказать
Я НЕ ЗНАЮ ЧТО НА СЧЕТ ПИВА но когда я пила шампанское или джин тоник или коктель и заималась спортом и была диета я худела алко на сказывался вообще
Похожие вопросы
- Отказ от сладкого и мучного = сброс веса?
- Подскажите хорошую диету на каждый день для сброса веса??
- Слабость при сбросе весе. Такое может быть?
- Как можно посушить свой организм? (Сброс веса) я бегаю а вес возмощаеться (побробнее внизу)
- Сброс веса? Как удержать вес в положении после похудения!
- Надо сбросить вес. За быстрым результат мне не нужен. Мне надо стабильный, пусть и не быстрый, сброс веса. примерно 20кг
- большой вес бегать не могу а ходить получается. если проходить ежедневно 10 километров на сколько поможет сбросу веса
- Занимался фитнесом, хочу пойти в бассейн для сброса веса. Вопрос внутри!
- Можно ли голодать с целью сброса веса?
- какие есть не дорогие , но эффективные таблетки для сброса веса. пусть даже потом бубут проблемы с организмом