Почему сильно выпадает волос? Питание разнообразное выпила курс мерца ничего не помогает.

Если у тебя выпадают волосы и при этом кожа головы жирная (и соответственно кожа лица такая же, прыщи, расширенные поры и т. д.) , то у тебя жирная себорея, т. е. сальные фелезы работаеют гиперактивно. Причиной этому может быть повышенныей уровень тестостерона. Решить эту проблему можно обратившись к гинекологу. Он даст тебе направление на аналиг андрогенных гормонов (все что связано с тестостероном) и пропишем гормональные контрацептивы. Наиболее популярным является Диане-35, который в сочетании с Андоруком 10 мг подавляет развитие андрогенов. Из-за них кожа жирная и соответственно выпадают волосы, т. к. они не получают достаточно питания.
Если у тебя нормальная кожа и сальные железы работают как положено, то причиной может быть грибок. В этом случае тебе к трихологу. Чаще всего назначают противогрибковые препараты внуть (Кетоконазол 200 мг или Флюконазол 100мг) и специальный шампунь (например, Кето Плюс (тот кетоконазол) или Алезар) . Укстати при грибковом поражении кожи нельзя пить Пивные Дрожжи (в таблетках) , есть хлебо-булочные изделия соответственно.
Вообще по собственному опыту могу сказать, что все витаминно-минеральные комплексы полный бред. В Европе они давно запрещены, т. к. доказано, что в одной таблетке уместить все минералы таким образом, чтобы они расщеплялись желудочным соком постепенно невозможно. Например, усвоению Железа (а это минимум 3 часа) мешает Витамин С. Твой желудок переварит таблетку быстрее, чем все усвоется. Полный развод. Витанины пить нужно раздельно.
Удачи.

Проверьте гормональный баланс срочно.

Гормональный баланс надо проверить