Коррекция веса

Можно ли похудеть питаясь исключительно сырами разных сортов? не вредно ли это?

еще не одна мышь на сыр не жаловалась
**
***amina*** ***iskakova***
49 301
Лучший ответ
Сыроедение это питание сырыми продуктами, а не сырами... блин.

Похудеешь от недостатка углевода в пище.
Ни один "кайкулты байбулды" от сыров вредно не умер.. . Так, от дурости если.. . )))
Сыроеде́ние (редко [1] сырояде́ние [2]) — система питания, в которой полностью исключается употребление всякой пищи, подвергшейся тепловой обработке (варке, жарке, копчению, запеканию, приготовлению на пару и тому подобное) .

Сушеная пища без добавления солей и приправ (такая как, например, высушенные на солнце Сухофрукты) и растительные масла холодного отжима приравниваются, с точки зрения планирования сыроедами своего рациона, к сырой пище, то есть вполне допускаются к употреблению при соблюдении строгого сыроедения. Крупы (например, сырая гречневая крупа) могут употребляться пророщенными (проращивание достигается замачиванием семян в воде на срок около суток, и затем, выдерживанием во влажной воздушной среде от одного до нескольких суток) .

Многие сторонники сыроедения считают, что питание исключительно сырой пищей оптимально для любого человека [3].

Основным обоснованием сыроедения, в том числе временного и умеренного, является стремление сохранить пищевую ценность потребляемых продуктов. [4]

В основе же обоснований сыроедения приверженцами этой диеты как постоянной нормы питания лежит мнение, что в пищевой цепочке человека не могла фигурировать поджаренная и приготовленная пища (естественным образом отсутствующая в дикой природе) , а также мясо животных, молоко другого биологического вида, и тому подобное, и поэтому именно сырая пища является наиболее биологически естественной.

Отсутствуют однозначные как аналитические, так и статистические научные данные, свидетельствующие о том, что постоянное строгое сыроедение подходит произвольному человеку в любой период жизни, включая период роста, беременность, лактацию, и тому подобное.
Вот что значит сыроединие, а в сыре нету всех необходимых витаминов, и минералов. мало белков, и углеводов, но много жирааа))))))))