У меня 160 см вес 50 кг. Хочу похудеть. Питаюсь по системе минус 60, но вес не уходит. Что не так?

очень странно наблюдать когда человеку с норм весом советуют как бы ему еще похудеть вместо того, чтобы остановить. Таня, сходите к врачу и все у вас будет замечательно. Если у вас есть проблемные места, займитесь конкретно ими, физкультура вам поможет, подтянитесь и увидите что вес у вас в норме. Не доводите свой организм пожалуйста

Нет ничего лишнего, вот и не уходит. Организм как может сопротивляется человеческой глупости.

посмотри что ты еш и сколько..

У меня тоже 160 см. Когда вес 50, то я худая, когда 52-53 кг, то стройная, без лишней худобы.. . Это я к тому, что сильно не убивайтесь, уверена, что у вас нет лишнего веса и вы прекрасно выглядите! Удачи!

Дальше худеть уже не куда!!! !
Дальше - БОЛЕЗНЬ

поменьше вредностей утром.

не проще ли просто НАЧАТЬ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ? если интересно, могу подсказать

Строение скелета по себе хочешь изучить? Нормальные вес! не порть здоровье!

При таком росте эта норма веса, если конечно не плоскодонка с отвисшим брюхом, и разница - лишний вес или слабая мышечная ткань (ее отсутствие) - велика! А если весишь 50, худеешь минус 60, то скоро станешь анерексичкой, если выживешь. Качай пресс, прыгай на скакалке, а не шпинатом с топинамбуром травись.

Меньше сладкого, даже по-утрам,
не смотря на то, что система- позволяет
меньше мучного

ешь 3 раза в день по 1 ч. л клетчатку!

если похудеть еще больше, то на улицу лучше не выходить. Ветром сдует!!!!