Коррекция веса
Мне 16 лет, мой рост 173 см, вес 64 кг
Я очень хочу похудеть.. . Окружающие не считают меня сексуальной, вернее считают только тогда, когда я хожу в кофте с вырезом и они видят грудь. Я хочу чтобы меня всегда считали красивой. Для этого я хочу скинуть кг 5-10, чтоб доказать всеи и себе в том числе, что я красивая. Можно ли пить чай для похудения в моем возрасте? Какой лучше? Может есть какте-то препараты, которые помогают меньше кушать и не вызывают привыкание? Я хожу в тренажерный зал раз в неделю, каждый день делаю упражнения, но отказаться от еды не получается...
Нельзя отказываться от еды, а о сексуальности тебе ещё рано думать.
Школу сначала надо закончить.
Для твоего возраста и роста это нормальный вес и сбрасывать ничего не надо...
Школу сначала надо закончить.
Для твоего возраста и роста это нормальный вес и сбрасывать ничего не надо...
Внешний вид зависит от соотношения роста/веса/сложения. См. таблицу.


Так ведь грудь и спадёт в первую очередь. И будет висеть, как уши у спаниеля. Млжет просто смените фасон одежды свой и все дела. В общем до 17-18 лет худеть, диетиться нельзя - вредно. Хотя если хотите всю жизнь работать на гастроэндолкринолога, то кто вас отговорит. Лучше фото поставьте своё в полный рост и все дела.
Юля. Вам не надо худеть ни к коем случае . по расчету 173-100-10=63 кг. а у вас 64. Все в норме. Худющие девушки из моды сейчас вышли.
На счет "окружающие не считают... " если вам это сказали подруги-так это от зависти, а если юноши-так это от вашей непреступности. Взгляните на себя в зеркало и постарайтесь найти все хорошее, а плохое не заметить. Тогда вы себя полюбите и будите самой красивой. И окружающие вас тоже будут любить такой, какая вы есть. Будте в себе поувереннее. удачи вам
На счет "окружающие не считают... " если вам это сказали подруги-так это от зависти, а если юноши-так это от вашей непреступности. Взгляните на себя в зеркало и постарайтесь найти все хорошее, а плохое не заметить. Тогда вы себя полюбите и будите самой красивой. И окружающие вас тоже будут любить такой, какая вы есть. Будте в себе поувереннее. удачи вам
1. Ты еще растешь, тебе ни в коем случае нельзя худеть, потом замучаешься бегать по врачам.
2. В зал надо ходить не 1, а 3 раза в неделю.
3. От еды отказываться бессмысленно, т. к после голодания организм упорно вернет свое.
4. Какая сексуальность, окончи школу, потом об этом думай, это все пока детский лепет.
2. В зал надо ходить не 1, а 3 раза в неделю.
3. От еды отказываться бессмысленно, т. к после голодания организм упорно вернет свое.
4. Какая сексуальность, окончи школу, потом об этом думай, это все пока детский лепет.
В зал нужно ходить не менее 3 раз в неделю. Тренер (если таковой есть) должен порекомендовать режим тренировок, питания и диету. Ничего жирного, сладкого и макдаковского. Желательно то, чем питаются ребята-фитнес: Куриные грудки варёные, парные; рыба, яйца, каши, творог, фрукты, овощи.
Могу посоветовать это средство https://bydzdorovi-nkt.ru Минус 17 килограмм за месяц. И это без тренировок и диеты. Я просто не могла не рассказать об этом всем! https://bydzdorovi-nkt.ru переходи заказывай и худей!
Похожие вопросы
- мне 16 лет,мой рост 168 см,вес 73 кг,у меня широкая кость,я хочу похудеть на 15 кг! 7 кг надо сбросить до Новоо года!
- Норм ли у меня вес? Если нет, то сколько набрать надо?... Мне 16 лет (парень), рост 172 см вес 50 кг .
- Мне 16 лет. Мой рост 165 см, вес 42 кг. Я хочу поправиться, особенно в ногах ...
- рост 173 см вес 120 кг как снизить вес без снижения роста
- Мне 15 лет, рост 173 см, вес 103 кг. Физкультурой и спортом не занимаюсь уже лет 5. Мне стоит похудеть?
- мой рост 168 см. вес 64 кг. мне 31 год. хотелось бы 58 - это моя цель. что предпринять?
- Мне 15 лет. Мой рост-150 см, вес-40 кг. Как сбросить 4-5 кг?
- Люди! В 14 лет при росте 160 см вес 54 кг иметь нормально?
- Мне 20 лет! мой рост 160 см. вес 46 кг. это нормально?? Если нет то как это можно подправить?
- Моей подруге 13 лет.Её рост 175 см вес 70 кг.Скажите это нормально или много?!