Я худела 1,5 месяца (хотя только сейчас поняла что мне это не нужно), ничего почти неела поправилась на 3,3 кг. Почему?

обмен веществ нарушила

вот классно! можно продукты не покупать, а значит можно ходить в походы на легке и почти не работать!

Просто не правильно худели! ничего не есть не значит худеть, нужно правильно к этому подходить, чтобы не набрать!
Как правильно худеть
Как похудеть без диетХудеем правильно без диет

Худеем, учитывая основной закон сжигания жира
От чего зависит величина энергозатрат организма
Худеем, увеличивая энергозатраты организма
Худеем, уменьшая энергопоступления с пищей

Похудание. Ошибки худеющихСредства для похудания и ошибки

Использование в целях похудания слабительных средств
Похудание с помощью мочегонных средств, сауны и массажа
Употребление стимуляторов для снижения веса
Употребление препаратов снижающих аппетит
Употребление средств, связывающих жир

Худеем сжигая калорииПохудеть правильно, сжигая калории

Как сжечь калории и правильно похудеть
Как рассчитать сколько калорий надо сжечь, чтобы худеть

Выбор продуктов
Худеем правильно, выбирая продукты

Влияние различных продуктов на похудение
Продукты способствующие похуданию
Продукты способствующие набору веса
Нейтральные продукты

Памятка для худеющихПамятка для худеющих

Перечень продуктов, способствующих похудению
Перечень продуктов, которые противодействуют похудению

Считалка калорий
Считалка калорий разбита на 6 разделов: Мясные продукты, Соевые продукты / Рыба, Молочные продукты / Масло, Мучные продукты, Овощи / Фрукты / Ягоды, Напитки / Спиртные напитки / Сладости

Для расчета необходимо ввести количество потребленного продукта в граммах и Вам будет посчитана общая калорийность
Упражнения для похудения
Комплекс ежедневных упражнений для похудания

почитайте здесь

Да, с голода люди пухнут. Организм решил, что его больше не покормят и отложил про запас.

Это защитная реакция организма при голодании. Надо есть немного, диетические продукты и заниматься спортом.

Чем меньше ешь - это не значит, что похудеешь, так как низкий обмен веществ!!!! По больше кушай и занимайся спортом!!!!

От голодухи пухнут даже мухи

Все люди разные!!!!

Видимо глядя на своих подружек тоже решили похудеть. Но внутренне вы были против этого. потому. что вам это не нужно. Ваш организм выставил защиту от стресса в виде жира. Вчера об этом прочитала. Так что будьте уверены в том что хотите и вы этого достигните!