вредно ли обматываться пищевой пленкой во время физических упражнений?

это не вредно, а полезно, когда ты потеешь, организм затрачивает силы на выделение пота, жиры сжигаются быстрее, я раньше тоже так делала, мне помогло)))

Глупость. Нужно надеть шерстяной костюм на голое тело, а сверху непродуваемый и бегать. Так спорсмены СССР сгоняли вес, где есть весовые категории (бокс, борьба, штанга)

нет а зачем вы это делаете абсолютно бессмысленное дело

а не проще поменьша кушать

Такой пленкой хорошо обматываться при масках-саунах, медовых и других антициллюлитных масках, когда нужно создать эффект сауны, потения. А во время физических упражнений пленка будет мешать циркуляции крови, сдавливать сосуды и только навредит! Лучше одеть свитер и теплые гетры, получите тот же эффект сауны, но без перетяжки кожи и сосудов.

Нет ...

Вредно, так как пот не испаряется, а обратно впитывается в кожу, а вообще - это хрень полная, худеешь за счет воды.. . А потом попил и все вернулось, только организм насилуешь!

Я всегда так делаю, о вреде впервые слышу

Не слушай людей, которые ничего в этом не понимают. это не только вредно, но еще и не эффективно. Таким образом ты просто больше потеешь, ты выпьешь стакан воды и вес вернется. Тем более на коже будет скапливаться соль, и кожа станет намного хуже. Поверь я знаю о чем говорю. В сауне люде худеют потому что испытывают стресс.