Слышала про кефир с корицей пить после 6 вечера, говорят, что худеют очень сильно, кто-нибудь пробовал? какой результат

Не верьте.
Похудение зависит от того, сколько вы едите до 18 часов.
Нет ничего в кефире с корицей для похудения.

Опа, это что-то новенькое идет на смену зеленому кофе и имбирю!! ! Ура, тема сменилась!

Да откуда же вы берётесь, такие трудные?!! !
Худеют не от того что что - то съедят или выпьют,
а от того что потратят больше чем потребят!
Ну неужели это не понятно? !
Так было всегда,
так есть и
так будет!!!

кефир с корицей, это для нормализации давления
100 гр. кефира, 1/3 ч. л. корицы, каждый день в течении месяца

Проснулась, стакан воды, перед завтраком за 20 мин-стакан воды, после завтрака через 20мин -стакан воды. И в обед так-же вода и в ужин. Худей.

Ой, что-то новенькое!!!! И откуда вы такую бредятину берёте????

Тут дело не в том, что кефир способствует похудению, а в том что кефир низкокалорийный и легко усваивается))

бред ) да и после 18 можно есть, другое дело что вы едите в течении дня! ничего сладкого, жаренного, печеного, соленого и острого! плюс утро должно начинаться со стакана воды для запуска метаболизма, через пол часа завтрак, кушать каждые 3-4 часа небольшим порциями (рецептов по здоровому питанию в сети масса) воды за день нужно выпивать 1,5-2 литра и вес начнет приходить в норму. остальное все фикция.