мне 13 толстая ли я? ? щиколодка обхват 23 см, икра 39 см, лшки 57 см, талия 76см, бёдр 98см, грудь 95см, рост 168,вес 67?

Подрастешь - фигура подредактируется) ) Не переживай и не парься по этому поводу))

ты вырасти сначала..

Достаточно крупная.

вообще то я в 42 года имею такие параметры
вообщем ты крупновата для своих лет

Для 13 лет неимоверно! Ты уже многих взрослых тетек обогнала! Меня, например.

Наверно тебе виднее толстая ты или нет. Мне кажеться ты чувствуеш полноту и тебе это не нравиться но хочешь что бы тебе сказали все ок! ! Это медвежья услуга! Вот в 13 до тебя стало доходить что полновато МОЛОДЕЦ! Потому как в 13 от этого самое время избавиться и легче чем дальше с возрастом. .
Поэтому отказывайся от сладкого мучного и колбасы, переходи на вареное.. Я только 2ой год в "тяжелом весе"резко поправилась из за ряда причин. теперь взяла себя в руки но блин мне не 13))))Удачи

Да толстуха, рост 168,вес 67.А теперь вернее, для гиперстенического телосложения это идеал, для астенического полновата, нужно исходить из твоей общей конституции.

нет. по индексу массы тела в самый раз. не надо тебе худеть, кости крепче будут

ты не только жирная, но и тупая

да, кушай меньше, все болезни из-за веса, я уже с этим перемучался.

Думаю кг 5-10 скинуть не помешает.
А так надо видеть твою фигуру, потому что все может быть) ) у Сеня одноклассница вроде маленькая, худенькая, а весит много.
Питайся фруктами, овощами чаще. Каждый вечер пей стакан кефира. И хотя бы на два три дня исключи из рациона хлеб, колбасу, сосиски и все в том же духе (потом можно их вернуть, но не злоупотреблять ими) . Плюс хотя бы 10-15 минут в день физической активности. За два дня сбросила такими темпами 3 кг, и не голодала)

Можешь устроить кефирный день, в интернете читала что за день минус кг. Хотя я не пробовала.

Если что- пиши) )
Расскажу больше))