подскажите на счет чистки организма, как очистить его от всякой дряни и ускорить обмен веществ??

Выпить 2 литра колы, пронесёт, печенку очистит!

натуральные апифитопродукты

Я слышал, что одна женщина делает клизму с лимонным раствором. Лимон очищает и не даст старет организму.

Есть процедура наз-ся плазмоферез, если дома-то Энтеросгель-безвреден и не дорог в любой аптеке

Мне помогло и я благодарен судьбе и хорошим людям, А что вам помешает? Shape Works!

почитайте малахова - у него все прекрасно расписано в книге Очищение организма

И еще ко всем этим ответам нужно заниматься спортом
Хотябы делать легкие пробежки по утрам или вечерам!!!!

Во-первых ускоренный обмен веществ - это не есть гут!! !
Значит будет все усваиваться быстро и превращаться в жир, все что будет съедено следом, т. к. чувство голода - будет почти постоянным.. .
Во-вторых - для того что б чистить организм - начать надо с печени, а любые процедуры - нужно делать после точной уверенности, что нет конкрементов в желчном пузыре - т. е. УЗИ брюшной полости - пройти обязательно.
В-третьих - для очищения - нужно не только желание, но и настрой на здоровье и знать формулу крови, если низкий гемоглобин - это делать - нельзя категорически.
В общем - тонкостей много, найдите грамотного натуропата - который будет вас контролировать, или пишите уж мне, постараюсь помочь чем могу!

Здравия и удачи)))

есть побольше отварного риса без масла и пить зеленый чай, 100% эффект без вреда для здоровья

Очищение надо начинать с очищения печени (дюбаж, Овесол, расторопша) и с очищения кишечника (клизьмы) . А вот на счет книги Г. Малахова- я бы подумала. теория дана хорошо (о том, что наш организ зашлакован, в нем много лишнего) , а вот практические советы настораживают, особенно лечение мочой- она у него везде: и в клизьмах (в разном виде - выпаренная, отстоявшаяся) , и в питье.... и в ваннах.... лично я себе это плохо представляю!