Что скажете о фигуре этой девушки?

нужно похудеть однозначно, кг так на 10, мне кажется это не женственно, и смотрится не аккуратно.
согласитесь, что это женственнее мне так кажется

А можно вы купальнике?? ? Просто интересно!! ! Бывает удивительно, но такая снимает штаны, а там все упругое. И оказывается, что и формы пышные и целлюлита нет. Красота! Но чаще всего там капеееец (((

хорошая фигура. самый жизненный вариант между прочим. видно, что девушка следит за собой, но и кушает до чувства сытости. а значит есть силы жить, радоваться жизни. это важно. и не слушай, кто будет говорить обратное.

живот втянула. задница ничего-с пивом потянет.

Итак как похудеть, что же для этого требуется? Во-первых, необходимо значительно снизить калорийность рациона. По возможности максимально ограничьте употребление в пищу жирных блюд. Помните, что один грамм жира при расщеплении в клетках нашего организма даёт вдвое больше калорий, чем один грамм углеводов или белков. Чем меньше жирных блюд в вашем рационе, тем больше шансов у вас похудеть в домашних условиях всего за одну неделю. Ограничьтесь небольшим кусочком сливочного масла для бутербродов или приготовления каши и одной-двумя ложками растительного масла для овощного салатика (полностью исключать жиры из рациона тоже не следует, так это может привести к нарушениям обменных процессов и ухудшению здоровья) . Во-вторых, категорически откажитесь от всевозможных сладостей и кондитерских изделий. У таких продуктов также довольно высокая калорийность, при этом в их составе очень много сахара. Этот углевод очень хорошо усваивается в организме и при избыточном поступлении способствует быстрому формированию избыточной массы тела, поэтому при желании похудеть за неделю лучше вовсе исключить сладкие изделия из рациона. Вполне достаточно одной-двух маленьких ложечек сахара, содержащихся в чашке чая или кофе. Если же вы любите частенько попить чая в домашних условиях или на рабочем месте – лучше наслаждайтесь этим напитком без сахара. В-третьих, старайтесь поужинать не позднее шести-семи часов вечера. В таком случае калории, поступившие с пищей в организм, успеют полностью израсходоваться и не будут откладываться в виде избыточного количества жировой ткани. Если же в домашних условиях перед сном вам невыносимо захочется покушать, то помните, что поздний ужин очень способствует увеличению веса вашего тела и появлению «лишних» килограммов. Если вы действительно желаете похудеть за неделю хотя бы на пару килограммов, то ограничьтесь употреблением на ночь стакана обезжиренного кефира – он не позволит остаться вашему желудку пустым, устранит чувство голода, обеспечит ваш организм белком и одновременно не принесет большого количества калории

а зачем что то говорить, фигура как фигура, полные руки и ноги не исправить, но в нормы по весу скорее всего укладывается. Жить и не париться

я б ее.. . )

худей

лишние кг есть

главное руки, ноги есть все органы в порядке.
а спортом заниматься ей или тебе нужно и прийти в форму.. . лишних кг много

есть лишние 10-15 кг...