занимайся спортом) ) и соблюдаю диету но не строгую )))) по верь это самый лучший способ
а из упражнений на зжигание жирка идёт самый лучший это бег! !
бегай хотя б по 1-2 км в день и со временем всё будет!! !
зависит только от твоей силы воли!) )
кстати после 18.00 кушать тож не стоит
да у нее же грудь силиконовая! и не факт, что и все остальное от природы
ух ёёёё... вот это накрасилась.... аж испугался... .
фигура у нее как в сказке... но это пока.... через пару тройку лет все изменится (и не влучшую сторону) а если бог такую фигуру не дал то врач не поможет.... да вам и ненадо ничего менять.... у вас еще фигура несформирована....
зачем вам быть такой же как она? она же страшная.. ((
если вы думаете что это страшилище нравится мужчинам вы ошибаетесь, такое чудо почему то нравится только девочкам, мужчины хотят настоящего. . а такое обречено максимум на пару раз попользоваться богатым ловеласом
Что-то грудь ее меня смущает... или бюстгалтер очень хорошо подобран.. .
Ну а вообще у нее пузико не плоское, так что сомневаюсь, что она по фитнесам бегает.
Вероятнее всего она сама по себе такая!
Ну а если Вы стремитесь к похожей фигуре, то надо следить за собой1 Природа не всем дала идеальные параметры!
Нужно и за питанием следить, и спорт зал посещать, и на массажик ходить!
И тогда, если Вы даже не добьетесь такой фигуры, то все равно будет заметно, что Вы за собой ухаживаете!
И ради Бога! Не стремитесь получить такой же загар, как у нее! Смотрится, по моему мнению, отвратительно!
Успехов!
купи абонемент в спортзал и позанимайся с персональным тренером
Для начала сделай пластику груди, потом сгори (прости, загори) в солярии. Станешь такой же.. . страшной.
У вас фигура лучше, чем у этой девушки.
фигура у вас девушка даже лучше, а вот ей уже пора жирок откачать на животике. Просто осталось добавить загар и всё ок
она же страшная!! будь сама сабой
зачем те такая фигура у ней же пузо есть фигура не ах... вот меня больше интерисует как сделать цвет кожи таким валятся сутками в салярии ??
Фигура конечно хорошая, но разве Вы не хотите быть индивидуальной? Зачем Вам точно такая же фигура?
Просто доведите свою до совершенства, это конечно требует определенных усилий и терпения, но если постараться, то все получится!
а чем вас ваша стройная фигура не устраивает
ну тут бубсы накачаны и пере копченая чуть, а так не сложно, качай пресс и ягодицы купи гантели по 1,5кг и не ешь много
цвет кожи у девушки.... кошмар!!!!