Коррекция веса

Рост/Вес и параметры фигуры у этой девушки какие?

Нравится такая фигура, хочу примерно такую же вот моя бочка, сколько мне примерно надо скинуть для этой фигуры?
тебе до неё где-то 10-12 скинуть нужно. Тебе пойдёт кстати!) будет классная талия, с бёдер лишнее уйдёт, руки тоже мощноватые сейчас, ну и внутренние органы сбросят лишний жирок. По твоей комплекции судя, тебе именно как у этой модели нужно поддерживать параметры. Если загорелась желанием стать стройной, никого не слушай, дерзай! Просто так не приходят желания такие, а главное что не будет никаких обвислостей, ты оч вовремя решила иметь фигуру своей мечты!
Nazken Nazken
Nazken Nazken
3 636
Лучший ответ
У тебя очень хорошая ладная фигурка, только талию подкорректировать, Кило 5, не больше, + бассейн, чтобы подтянуться. Боковые скручивания или танец живота - и ты просто прелесть.
По моему ты зря себя мучаешь, итак хорошая. А тебе до нее качаться и качаться, пока седьмой пот не выподит.
Думаю потому что ты родила а она еще нет. Поэтому не мучай себя.
Dinara Dzhambulova
Dinara Dzhambulova
41 686
*** Елена *** Родила-это значит наоборот ответственность перед детьми,она пример теперь для них,пример-что надо любить себя и не плевать на свою жизнь,а быть умничкой во всём!!!!
Ксения Стеценко Спасибо, но тоолько родив не надо забивать и не следить за собой) надо быть молодой, красивой и привлеукательной мамочкой))
Вес напрямую зависит от количества калорий съеденной пищи и кол-ва потраченных (на работе, спорте) калорий.. .
Просто ешь больше фруктов, овощей и меньше животной пищи + больше занятий спортом. Только не насилуй себя, всё должно быть в меру и постепенно, а иначе начнешь нервничать, бросишь занятия, начнешь объедаться и вес к тебе вернется.. .
Неважно сколько кг.... ты начни и делай, а там видно будет.
у нее примерно стандартные 90-60-90 (может минус 5 см местами)
вам килограмм 5-7 скинуть до такого надо
Юлия Данилина
Юлия Данилина
27 187
фууу, какие тощие, да ещё и кости торчат острые
Ксения Стеценко а мне нравятся когда косточки торчат немного)))))
я думаю кг 5-7...А вообще я думаю она не рожала, поэтому и пресик такой. А тем у кого есть детки просто диетой не отделаться! Точно еще зарядка и прессик надо будет. А если честно то думаю у нее фигура не идеальна, это ей стоит кг5 набрать!
Sss Ж Ass
Sss Ж Ass
1 297
Надюша ... не надо все проблемы фигуры на роды списывать.. вот не надо.. я рожала.. и что? на прессик не жалуюсь.. РАБОТАТЬ надо.. как до беременности, так и после нее..
согнав вес фигугу не сделаешь, вон у неё пресс какой... где-то 5(зависит от роста) кг+упры, без них никак....
Olga Tkach
Olga Tkach
712