сколько кг мне скинуть? рост 164см вес 48кг параметры=84-60-87 активный образ жизни. спасибо)))

У вас идеальный вес и скидывать ничего нельзя!!!!

у тебя норма 54 вообще то

Ваш ИМТ равен 17.85

Ваш вес недостаточен. Следует усилить питание. Если вы много раз пытались набрать вес, но результата не получили, нужно обратится к специалисту -диетологу.

вес идеальный для такого роста. Другое дело качественный состав этого веса - попробуйте усиленно позаниматься в спортзале с тренером, но оставаяь в рамках данных 48 кг ----фигура будет спортивной и подтянутой.

Да ты уже анарексичка. Это для здоровья опасно. Поправиться надо.

Я смотрю, народ к ночи все больше поприкалываться тянет...

Скиньте еще хотя бы килограмм 15....чтоб трупик было легко нести... А если учесть, что глупость тоже выветрится, то совсем хорошо будет!!! Продолжайте в том же духе, вы уже близки к цели!!!

А почему Вы решили что Вам что то необходимо скидывать???? Может это ВАШ Вес. У каждого он свой. Раз Вы себя хорошо чувствуете при этом весе не испытывая дискомфорта-это Ваш вес и не выдумывайте что что то надо сбросить. Я ваабще при 160 см. вешу 35 кг. (но не могу сказать что хорошо при этом себя чувствую)

не нужно скидывать

Ничего скидывать не надо.

Нормально все.

вопрос для комплиментов) ничего не скидывай. продолжай вести активный и здоровый образ жизни, вот именно это и очень важно)

нормально пусть будет!
что не устраивает?
все норм!

По-моему всё шикарно!!!!

У меня такой же рост. Щас вес 55, хочу сбросить 5 кг. , мне больше не надо, мне бы только бёдра немного уменьшить, а живота у меня уже нет. Так что, как по мне, так у тебя идеальный вес.