Мне 15 и я не знаю, как верно расставить приоритеты. Очень нужна помощь!

История такова: когда мне было лет 10 или 11, мне все говорили, что я полненькая (тренер, некоторые друзья). И тогда я начала худеть. И похудела, быстро и кардинально. Ну приблизительно меньше чем за месяц кг так на 10 (плюс-минус). КД начались в том же возрасте. Но когда похудела — пропали. Я этому особого значения тогда не придала — малая еще слишком была; но, так или иначе, через год я опять поправилась. Обидно было, зато КД пришли. А потом я "взяла себя в руки" и опять похудела, и вот при росте 178 см я тогда весила около 55 кг. КД опять не приходили, но я по-прежнему не особо осознавала опасности ситуации. Короче, по аналогии так произошло еще раз. Я была в нормальном весе больше года, и с репродуктивной системой все было в порядке. А недавно довольно неожиданно растолстела (ну может не так уж и неожиданно: это случилось поле НГ). И вот теперь я вешу около 80 кг, рост 178 см. С КД все хорошо, но мне ужасно некомфортно в собственном теле, а худеть нельзя — чуть вес уйдет, уйдут и они. Папа врач-гинеколог, худеть запрещает, утешая тем, что это "подростковое", связано с гормонами и пройдет. Но проблема в том, что у меня из-за своего внешнего вида депрессия, причем долгосрочная. Что делать? Помогите, пожалуйста!