Коррекция веса

Похудение с помощью соды. Кто нибудь пробовал?

Сегодня знакомая расписывала как она с помощью соды обхуделась, что то с трудом верится. Это вообще не опасно соду ложками пить,
Похудеть можно, проблем не должно быть, но рано или поздно придётся вернуться к "нормальному" питанию, от которого и появились лишние килограммы. Т. е. питание не было нормальным и оно и есть причина, которую нужно менять.
Простые правила Вам помогут: не употребляйте в пищу того, чего нет в природе. Человек - часть природы, а значит может употреблять то, что есть в природе в неизменённом виде. В природе нет термически обработанных, рафинированных, консервированных продуктов.
Если трудно сразу перестроить питание, то, кушайте, для начала, любые три дня в неделю только сырые овощи, фрукты, ягоды, зелень, семена и семечки. Воду и любые жидкости можно пить за полчаса до еды или два часа после еды, чтобы не нарушать процесс пищеварения. Жевать пищу нужно долго, чтобы не было комков. Пауза между приёмами пищи не менее 4 часов, после 18 часов постарайтесь ничего не есть.
Начните похудение с чистки и раз в неделю делайте чистку сульфатом магния, по инструкции. Эффективнее будет.
Пользуйтесь таблицей совместимости продуктов.
Больше ходите пешком. Посещайте баню.
Успешного похудения.)
Ольга Иванова
Ольга Иванова
26 024
Лучший ответ
Елена Сергеева Я ей тоже самое сказала. Но она в таком восторге, ничего не слышит.
вот же крыса
Те, кто пробовал уже либо в больнице, либо еще дальше. Не вздумайте.
PD
Prosto Diavol
30 593
я слышал что некоторых после этих процедур скорая забирала не шучу
ожог пищевода и желудка - гарантированно. Может и до язвы слизистая истончится. А если пробадение будет? А это извините меня, перитонит и не известно спасут вас или нет. Так что знакомая явно из "доброжелателей".
Привет, язва.
бред, не пробуйте

Похожие вопросы