Коррекция веса

Я худая, у меня нету бедер и талии, что мне делать?

Давайте все без секретов. Мне 14, рост 150, вес 34... Бедер нету вообще и из за этого нету и талии. Стразу скажу, пмс еще не было. Мама говорит талия и бедра еще будут... Но вы понимаете что я худая, бедрам не из чего будет становиться шире и талии меньше, она и так маленькая. Я ем шоколадки, мороженки каждый день, но не поправляюсь вообще. А про грудь я молчу... Ее вообще нет... у меня в классе у девочек уже по 1-2 размеру, а у меня даже 1 нет... Вообщем дела все в талии и бедрах, что вы можете мне посоветовать? Пожалуйста, помогите мне
1 Питайся хорошо (правильно) 2 Займись спортом (фитнес зал) и качни классную попу и ноги (всем нравится это) 3 НЕ СЛУШАЙ НЕКОГО КАКАЯ НАХ*Й ДИЕТА ТОЛЬКО ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ СДЕЛАЮТ ТЕБЯ КРАСИВОЙ (ЕШЬ КУРИНЫЕ ГРУДКИ ТАК ЖЕ ТВОРОГ
ЕЕ
Елена Ерохина
616
Лучший ответ
Анна Ильина Пойду сейчас блинчики с творогом поем, они как раз у меня есть)
Я сделал определенные внушения, я влил в тебя космической энергии... Ровно через год все станет га ты хочешь
Хочешь хорошую фигуру, займись спортом. Девушкам очень помогают обычные приседания. Диеты диетами, но поправляться вследствие обжорства тоже не вариант. Пузо вырастет, а талия так и не появится. Вообщем, физкультура, только без фанатизма.
ну хотябы к врачу сходите к диетологу
тебе 14 лет, в 17 все будет
садись на диету
Moldir Ortayeva<3
Moldir Ortayeva<3
1 487
К квалифицированному врачу обратитесь!
Мороженное и шоколад никогда не помогут тебе сформировать хорошую фигуру. Никаких диет. Только правильное питание, которое будет насыщать растущий организм необходимыми элементами. Я говорю это не просто так. Мне 15. Всегда выла достаточно худой, но фигура - страх. Этой зимой от стрессов поправилась на 4 кг (с 51 до 55, но у меня рост 173, поэтому не пугайся, я не корова)), благо, что с таким росто это не очень заметно, но сама я чувствовала себя не комфортно. Когда я решила худеть, родители мне строго сказали, что диету не разрешат. Тогда я заявила, что отныне питаюсь только полезными продуктами (никаких сладостей, мучного, жаренного и тд) и, конечно же, занялась спортом (в пределах того, что позволяет квартира). Не поверишь, но за несколько месяцев фигура заметно улучшилась, даже подруги начали об этом говорить. Так что вот. Пиши мне, всегда помогу советом. Удачи)
AA
Aigerim Asetova
289
Анна Ильина Можешь меня найти в контакте?
Спорт тебе советую. Но не в коем случае не гимнастику тк грудь не выростет. Фитнес-самый оптимальный вариант
Охоох. В 14 без бёдер как так то?) В 17 всё будет
ИНЪЕКЦИИ ТЕСТОСТЕРОНА ----И УСИКИ ВЫРАСТУТ

Похожие вопросы