Как похудеть за неделю максимально? На сколько примерно и посоветуйте эффектные диеты, ну и таблетки .

а что скоро школу а ты жирная?

Ну можно на безуглеводке посидеть - скинешь килограмма 3-4. Но они вернутся уже через 3 дня обычного питания, т. к потеряешь только воду и мышечную массу.

диеты и таблетки сидя на жирном заде ничем не помогут. Сбалансированная диета и спорт = вот куда двигайся.
Бегай и пей много воды. Всегда было и будет хорошим способом привести себя в порядок.

2 таблетки аспирина за 7 дней до еды

гречневая диета, помидорная диета

Девчонки, ну что же вы себя мучаете??? Знаете, что подразумевает и как переводится диета? Диета в переводе - это образ жизни. К которому вы идете постепенно, читая литературу, изучая калорийность, совмещение продуктов, меняя привычки вашего организма. Только в результате правильного питания вы сможете сделать себе фигуру, именно сделать фигуру, а не растопить мышцы. Нужен спорт и уменьшение кол-ва потребляемой еды, есть по 5-6 раз в день.

Сколько полнела столько и худеть. А за неделю только лепасакцию сделать можно.

если быстро худеть можно здоровье испортить

За неделю только кошки рожают. Девочка что там у тебя под конец лета срочного что за неделю похудеть? Почему не за 72 часа???
Чтобы максимально похудеть за неделю, надо просто ничего не есть, мало спать, не стоять не лежать дома, бегать три раза в день и заниматься сложными логическими действиями для загрузки мозга для доп. Сжигания калорий. Например строчить ответы большие на ответах. Удачи желать не буду, это опасно для здоровья.
Таблетки: BCAA или глютамин-карнитиновые.

За неделю на речке можно до 7 кг скинуть. Зависит от веса. Но, гречка без соли и кроме неё ничего нельзя! Разве что 1 коробку кефира. Диета не более 2 недель. Таблетки не советую. Во время гречневой диеты принимайте витамины.

Согласен с тем что сверху будешь больше потеть (пить воды и собствено потеть) вся херь будет уходить и не будешь жирной

Очень рекомендую программы питания и программы тренировок диетолога Сергея Сивца! Для дома, улицы и тренажерного зала. Есть специальные программы для похудения живота и боков! На мой взгляд, они самые эффективные и недорогие. Можно быстро и безопасно похудеть без насилия над собой и голода! Сайт у него, по-моему, атлетик блог ру. Можно через поиск найти. Успехов всем худеющим!

Капли для похудения «OneTwoSlim» - МИНУС 5 КГ ЗА 8 ДНЕЙ! --------------ССЫЛКА ВНИЗУ----------------

Необходимо использовать комплекс методов. Исходя из своего опыта, могу посоветовать Редуксин. Учтите просто специфику своего организма когда будете консультироваться со специалистом.