Слышала что от ПОСТА толстеют... это правда?

Смотря как его соблюдать? Если каши кушать тазиками, соленья и маринады и вообще все в таком обьеме, то конечно, соль задерживается в организме и тело отекает. Я уже постилась и похудела на 10 кг. , и опять собираюсь.

правда. .
а что священников по ТВ не видите
мои друзья каждый год в весенний пост набирают по 10 кг
а вызовы скорой в пасху -нажрутся яиц с творогом бывшие постящиеся-и умирают потом-какая печень выдержит!

К сожалению - да! Растительная пища усваивается организмом значительно хуже животной (!!) Ага - именно так как я написал, а не так как пишут всякие идеологи! !
В мясе до 20% - белка - и он почти весь усваивается!
В капусте - 0.4% - белка - т. о. 100 грамм мяса соответствуют 2.5 кг капусты - тут растолстеешь :)) :)) :))
Т. е. поститься могут те кто ничего не делает - болтуны, тунеядцы, монахи и т. п. Еще полезно поститься в жарких странах.
Удачи! Да пребудет с Вами Сила! Elleanelle

Толстеют не от поста и не все. Многие, постящиеся по всем правилам, набирают вес от больших перерывов между приемами пищи, православные службы длятся часами.
Вы ведь наверняка знаете, что желающим похудеть советуют есть часто и маленькими порциями.

если после поста начать кушать не в себя и вы склонны к полноте-вполне возможно.

поэтому коммунисты и отрицали посты, боялись что народ растолстеет

Пост это вроде как не диета и несет несколько иную смысловую нагрузку, отказаться от мяса можно в любое время, при чем тут пост?

Я слышал, что если не дышать, можно прожить сто лет, это правда? О_о

Это смотря. что есть, если пересесть на растительную пищу - похудеешь, а если есть по 2 булки хлеба в день - точно начнешь толстеть

слышала что нет, наоборот худеют

В церкви попы в основном какой комплекции? а ведь они все посты соблюдают

Что за ерунду Вы говорите! ? Посты для того и определены, что бы укреплять дух за счёт ограничений телесной оболочки. В физиологическом плане посты востанавливают ритмологию тела. http://www.sunhome.ru/journal/13372