подскажите как можно быстро сбросить вес и прость мой вес 120 ну хоть за недели две сбросить до 90 возможно

Нереально. Подготовьтесь к диете, желательно не жесткой, прочистите кишечник и диета и сила воли и через полгода добьетесь результатов...

сбрасывать надо по 2-3 кг в месяц... тогда будет эффект и безопасно для здоровья...

Килограмм в неделю - это предел. Сердце-внутренности-кожа...
Вы ж не за 2 недели это насобирали, терпением надо запастись.
Пересмотреть свой рацион, по часу в день ходить в темпе.

У меня тоже был вес 120 кг,, обратилась к врачу эндокринологу и похудела за 3 года. Так что идите к специалисту, а не здесь спрашивать, если реально и правильно хотите похудеть и больше не поправляться в весе

Нельзя так быстро сбрасывать вес, почки могут опуститься. 3-5 кг. в месяц.

Сергей, я Вам на e-mail скинула ссылку на передачу "Семейный размер". В ней много ценной информации о том, как правильно худеть.

Вы можете быстро похудеть в 1 первый месяц, если откажитесь от соли. Уйдут отеки. Но при этом надо рационально питаться, не объедаясь, через равные промежутки времени, и ОБЯЗАТЕЛЬНО выпивать в день 2- 2,5 литра воды. Высыпаться. Но потерять 30 кг за 2 недели невозможно и опасно для жизни.

Скажу по секрету. Я сама была когда-то полной и имела большой лишний вес.
Если вы решились похудеть с 120 до 90 за 2 НЕДЕЛИ, то знайте - это невозможно! Если вы сбосите быстро вес, то это очень сильно повлияет на сердце. Скажу как худела я. Я похудела на 30 кг без спорта. Худела дома, сама. Я сменила питание и делала дома зарядку : приседания, отжимания, и т. п. Советую так же. Зато денег меньше уйдет и Вы останитесь довольным.

Кушай меньше и попробуй средства отсюда, поможет: суперкаталог. рф

Есть один способ, вы будете худеть даже во время сна