кто нибудь знает средство для быстрого похудения.. которое легко достать..?

лейкопластырь)

Скотч на рот. Замок на холодильник.

энерджи диет рекомендую

имбирь

Иголка, нитка и зашить рот.
Вся диета

что в аптеках продают ни чего не помогает, лучше считай калории

Набери " суп для толстяков "-супер. Ешь сколько хочешь и худей без вреда организму .За 7 дней 5кг точняк уйдёт. и причём не возвращаются! Проверено не только на мне. Не пожалеешь. Удачи!

Комплекс "Худеем за неделю" компании Леовит. Я за неделю похудела на 3 кг. Там все сбалансировано и витамизировано. Кофе "Худеем за неделю" неплохо аппетит отбивает. Больше ничего не помогает - много, что пробовала. Тайские таблетки еще эффективные очень (есть совсем не хочется) , но лучше не надо - вредные очень.

не могу взять в толк.. что так "убиты" все на похудании?

Бег по утрам, тренажерный зал, фитнес.

Помогаем себе похудеть
Но для успешного похудения не достаточно сидеть на диете. Чтобы сжигать жир, мышцы должны работать. Сидя на диете, старайтесь выполнять хотя бы самую простенькую зарядку: потягивания, круговые движения руками, наклоны вперед и в стороны, махи ногами, подъем ног в положении лежа. Чтобы жир сгорал там, где надо, желательно делать массаж этих участков тела. Другими словами, если вы хотите, чтобы похудели ляжки, массируйте их снизу вверх жесткой щеткой или просто руками. Массаж вызовет усиление притока крови и жировые клетки будут сгорать активнее и быстрее.
Интенсивные физические упражнения, соединенные с диетой наверняка дадут хороший эффект, вопрос в другом.. . Во время диеты организм лишен привычного количества пищи и от этого человек становится вялым и апатичным. Нужна достаточно сильная воля, чтобы заставить себя делать упражнения во время диеты. Однако, без упражнений нельзя: ощущая недостаток пищи, организм начинает переваривать собственные мышцы, жир – это неприкосновенный запас, который будет расходоваться в последнюю очередь. Поэтому физические упражнения помогают нам сохранить наши мышцы в полном объеме.

Недостатком любой быстрой диеты является быстрый возврат веса к прежнему значению. Что ж, такова цена «быстрой стройности» . Организм возвращает себе слишком быстро растраченный жир, да еще и добавляет килограмм-другой сверх того, что было раньше. Чтобы этого не случилось, МирСоветов рекомендует не только индивидуально подбирать диету (не кидаться очертя голову за каждым модным веянием) , но и отводить процессу похудения не трое суток, а как минимум три-пять месяцев. Тогда результат будет стабильным и вес не вернется так скоро.

быстрого - это как? 30 килограммов за неделю?
если интересно, могу составить оптимальную программу...

после 6 вечера не есть и раз в неделю голодание (очищение организма) , а также физические нагрузки и бассейн

Быстро похудеть это вредно. Просто закрыть рот и не есть после шести, помогает испытала на себе.

Попробуй таблетки Мередия мне помогли за две недели похудела на 5 кг