Коррекция веса

На что это похоже? Может, это болезнь?

За целый день могу съесть только зеленое яблоко и пить чай без сахара, могу ограничится только одним яйцом с утра и салатиком без соли из 2-3редисок или одного листа брюссельской капусты, а вес с каждым днём все увеличивается по 150-300 грамм? Все идёт к тому, что сброшенные с огромных трудом 10кг возвращаются. Считается, что совсем не есть тоже нельзя, т. к. метаболизм нарушается и худеющий человек получает обратный эффект. Вот я и ем капустные листы, но даже от такой мелочи умудряюсь набирать вес. Все говорят, надо просто правило питаться и не пропускать приемы пищи, но как же есть, если даже от одного яблочка в день я расту. Начинаю подозревать, что в моем организме уже давно цветёт и пахнет какая-то болезнь, раз дела обстоят так плохо. На какое заболевание это похоже? Прошу быть корректными. Спасибо.
Синяя Звезда Кв
Синяя Звезда Кв
4 205
Нервная анорекси́я (лат. anorexia nervosa) (от др. -греч. ἀν- — «без-», «не-» и ὄρεξις — «позыв к еде, аппетит») — расстройство приема пищи, характеризующееся преднамеренным снижением веса....
http://heaclub.ru/anoreksiya-chto-eto-takoe-vidy-anoreksij-prichiny-vozniknoveniya-lechenie
К психотерапевту....
Аня Шамрай
Аня Шамрай
91 155
Лучший ответ
Синяя Звезда Кв А психотерапевт работает в обычной районной поликлинике? Не повлияет ли негативно запись этого специалиста в медиатеке на мою судьбу? Хотя... куда уж хуже...
вы совершили очень популярную ошибку. вы резко сократили калорийность и замедлили обмен веществ . теперь вы от от одной булочки будете поправляться. выходите на нормальное питание, даже если наберете лишнего .

в другой раз нужно сокращать калорийность по мере прогресса, а не резко уходить в крайность

например, вы раньше ели 2000 ккал и что бы худеть, вам нужно было уйти в 1700 ккал . вы же опустились на 700 ккал . нужно было плавно сокращать и не опускаться ниже 1200 ккал ни в коем случае .
Татьяна Конончук
Татьяна Конончук
31 806
Синяя Звезда Кв Получается, я употребляю по 100-200грамм в день. А вот ни 1000,ни 2000 я вообще никогда не потребляла. Это для меня какие-то дикие цифры. Максимум грамм 500-700.Все равно поправилась до своей критической отметки. Никакое парильное питание не давало вообще никакого эффекта, более того, вес стал лишь увеличиваться. Я просто была вынужленна начать голодать. Иначе не худела ни на грамм, ещё и набирала.
я никогда не слышала что можно набирать вес от воздуха. и к тому ж самый минимум
это 1200 килоколлорий в день для худеющих. у вас получается судя по описанию вашему 100 Ккал. пардон, но это впринцапе не возможно!!
Миргул Мирзакулова
Миргул Мирзакулова
17 662
Синяя Звезда Кв Да-да, сегодня съела две малюсеньких редиски в 12.00,а в 19.00весы показали больше на 200грамм, чем я весила вчера. Вчера съела одно яблочко, а вечером на весах было 200лишних грамм, на которые сегодня наложились ещё 200.Понимаю, в это верится с трудом, ведь по сути я действительно питаюсь воздухом и крайне плохо себя чувствую, а вес все растёт.
Потому что вы избавились от жира. но не от жировых клеток. Мозг помнит каждую клеточку жира, поэтому стремится ее наполнить.
Делайте липосакцию, она удаляет жировое депо. Тогда не будете поправляться
Любовь Борейко (Чепель)
Любовь Борейко (Чепель)
14 861
голоданием))
твоему организму нужен стресс!
попробуй бегать начать и ты похудеешь. и питайся правильно а не голодай это плохо для здоровья
удачи!
Не Беспокоить
Не Беспокоить
10 594
Синяя Звезда Кв Вот физкультуры и спорта нет. Да и нельзя мне. Неужели без этого никак?
Поздравляю, вы убили обмен веществ. Был нормальный, стал замедленный. Теперь организм запасает жиры от малейшего куска еды, дураку понятно. Ищите в интернете как обмен веществ хоть немного ускорить
Татьяна Колесникова
Татьяна Колесникова
10 297

Похожие вопросы