Зачем люди худеют до такой степени что наживают кучу болезней. От гормональных до инсутьтов и рака. Вы с дуба рухнули ?

Каким должен быть идеальный вес?
Наиболее научно обоснованным, оправдавшим себя на практике и простым в измерении, является индекс массы тела (ИМТ) .
Индекс массы тела позволяет определить степень избыточности веса и связанную с ним степень риска развития сопутствующих ожирению заболеваний. Определение индекса массы тела (ИМТ) : . Показатель массы тела в килограммах следует разделить на показатель роста в метрах, возведенный в квадрат, т. е. : ИМТ = вес (кг) : {рост (м) }2

Например, вес человека = 85 кг, рост = 164 см. Следовательно ИМТ в этом случае равен: ИМТ =85: (1,64X1,64) = 31,6.

Определив ИМТ, можно оценить степень риска развития сопутствующих заболеваний
Если ИМТ равен:

15 —18,5 (иногда 15—20) Недостаточная масса тела - риск для здоровья
20 - 25 - Нормальный вес тела; риск для здоровья отсутствует;
25 - 30 - Избыточная масса тела; риск для здоровья повышенный, рекомендуется снизить массу тела для предовращения атеросклероза и диабета 2го типа
30 - 35 - Ожирение - риск для здоровья высокий, необходимо снизить массу тела для предовращения атеросклероза и диабета 2го типа
35 и более - резко выраженное ожирение; риск для здоровья очень высокий, необходимо срочно проконсультироваться у врача и снизить массу тела для предовращения атеросклероза и диабета 2го типа и еще кучи болезней и ранней смерти.

Статистические данные, полученные на большом количестве наблюдений, свидетельствуют, что у лиц с ИМТ выходящей за цифры 20 - 25 (в любую сторону) , частота инфарктов, инсультов, онкологических заболеваний и т. п. значительно больше, чем у лиц с нормальной массой тела. Самый здоровый индекс находится на нижней границе нормы и составляет 21 - 22

К примеру: Рост 165 см и вес 50 кг это не нормально !!!
ИМТ= 18.4 а должен быть на минимуме ИМТ= 20 или при росте 165 см минимум 54.5 кг [ссылка заблокирована по решению администрации проекта]

[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]
izbranoe.narod.ru/zogh10.html