Коррекция веса
Я похудею когда брошу пить гормональные таблетки? И вообще как после них худеть? Поправилась от них на 10 кг.
В личку вам всё написала!!!
Nastia Stasja
Напишите пожалуйста мне тоже в личку для жены?!
Поправляются не от гормонов, а от обжорства. Гормоны повышают аппетит, а Вы просто не умеете держать себя в рамках
я тоже бросила пить гормонльные таблетки, потому что от них сильно толстела
Tanya Grimer
Меньше жри и лежи, больше двигайся. А не сваливай на гормональные оральные контрацептивы свою лень и обжорство.
Самая лучшая диета и главное очень хорошо для организма. . ..
На любой огуречной диете, вы не только худеете, но и нормализуете обмен веществ в организме. К тому же именно эта диета легка в соблюдении, потому что чувство голода просто не должно возникнуть. А за первые два дня потеря веса составит минимум — 1 килограмм! За всю неделю соблюдения огуречной диеты можно потерять до 6 килограмм.
На такой диете пить можно воду (желательно минеральную, опять же, для пользы здоровью) и зеленый чай
Меню огуречной диеты на 7 дней.
Меню первого дня диеты .
Завтрак: кусок ржаного хлеба; два огурца.
Обед: постный суп из свежих овощей; одно яблоко.
Полдник (по желанию) : один апельсин.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом.
Меню второго дня диеты. .
Завтрак: кусок ржаного хлеба, один огурец.
Обед: 50 грамм отварной говядины, салат из редиса и огурца.
Полдник (по желанию) : одно яблоко.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом.
Меню третьего дня диеты. .
Завтрак: кусок ржаного хлеба, два огурца.
Обед: 100 грамм отварной рыбы, 100 грамм отварного риса; один соленый огурец.
Полдник (по желанию) : один огурец.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом.
Меню на четвертый день огуречной диеты.
Завтрак: кусок ржаного хлеба; один огурец.
Обед: 100 грамм отварного риса; огурец; 20 грамм сыра твердых сортов.
Полдник (по желанию) : одна груша.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом.
Меню на пятый день диеты. .
Завтрак: кусок ржаного хлеба; два огурца.
Обед: овощной салат из огурца, капусты, моркови и редиса; один апельсин.
Полдник (по желанию) : одно яблоко.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом; 20 грамм сыра твердых сортов.
Меню на шестой день огуречной диеты. .
Завтрак: кусок ржаного хлеба; один огурец.
Обед: овощной суп, одно яйцо; одна груша.
Полдник (по желанию) : один мандарин.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом.
Меню на 7 день диеты.
Завтрак: кусок ржаного хлеба; два огурца.
Обед: овощной суп, одно яблоко.
Полдник (по желанию) : один огурец.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом.
Кстати, на какой бы диете вы не сидели, не забывайте принимать комплекс витаминов, обогащенный минералами, ведь исключительно на одних огурцах, организм ощутит нехватку столь необходимых для его нормального функционирования веществ.
УДААААЧИ.
На любой огуречной диете, вы не только худеете, но и нормализуете обмен веществ в организме. К тому же именно эта диета легка в соблюдении, потому что чувство голода просто не должно возникнуть. А за первые два дня потеря веса составит минимум — 1 килограмм! За всю неделю соблюдения огуречной диеты можно потерять до 6 килограмм.
На такой диете пить можно воду (желательно минеральную, опять же, для пользы здоровью) и зеленый чай
Меню огуречной диеты на 7 дней.
Меню первого дня диеты .
Завтрак: кусок ржаного хлеба; два огурца.
Обед: постный суп из свежих овощей; одно яблоко.
Полдник (по желанию) : один апельсин.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом.
Меню второго дня диеты. .
Завтрак: кусок ржаного хлеба, один огурец.
Обед: 50 грамм отварной говядины, салат из редиса и огурца.
Полдник (по желанию) : одно яблоко.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом.
Меню третьего дня диеты. .
Завтрак: кусок ржаного хлеба, два огурца.
Обед: 100 грамм отварной рыбы, 100 грамм отварного риса; один соленый огурец.
Полдник (по желанию) : один огурец.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом.
Меню на четвертый день огуречной диеты.
Завтрак: кусок ржаного хлеба; один огурец.
Обед: 100 грамм отварного риса; огурец; 20 грамм сыра твердых сортов.
Полдник (по желанию) : одна груша.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом.
Меню на пятый день диеты. .
Завтрак: кусок ржаного хлеба; два огурца.
Обед: овощной салат из огурца, капусты, моркови и редиса; один апельсин.
Полдник (по желанию) : одно яблоко.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом; 20 грамм сыра твердых сортов.
Меню на шестой день огуречной диеты. .
Завтрак: кусок ржаного хлеба; один огурец.
Обед: овощной суп, одно яйцо; одна груша.
Полдник (по желанию) : один мандарин.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом.
Меню на 7 день диеты.
Завтрак: кусок ржаного хлеба; два огурца.
Обед: овощной суп, одно яблоко.
Полдник (по желанию) : один огурец.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом.
Кстати, на какой бы диете вы не сидели, не забывайте принимать комплекс витаминов, обогащенный минералами, ведь исключительно на одних огурцах, организм ощутит нехватку столь необходимых для его нормального функционирования веществ.
УДААААЧИ.
поправить гормональный фон прежде всего...
Ольга Богданова
Вот пусть ваши родственники себе и поправят. Кому нужен этот фон? Если ты будешь 300 кг?)))
Ольга Богданова
Да что вы говорите!!!!
Всё,что мне надо,я выучила!!!
Побольше о себе и о своих родственниках говорите!!!
А что мне учить я знаю!!!
Всё,что мне надо,я выучила!!!
Побольше о себе и о своих родственниках говорите!!!
А что мне учить я знаю!!!
не ври, современные гормональные контрацептивы не способствуют набору веса. Жрать надо меньше! Если речь о контрацептивах.
Если речь о лечебных гормональных средствах- не верно подобрана доза.
Если речь о лечебных гормональных средствах- не верно подобрана доза.
Гормональные таблетки принимаются только при тяжёлом серьёзном заболевании! Если принимали чтобы не забеременить - то это очень глупо! От гормональных всегда полнеют, поэтому эти преппараты принимаются в самую последнюю очередь, когда уже ничто другое не поможет!! ! Фитнес, плавание и отказаться от сладкого вообще! Знакомая тоже от беременности принимала гормоны и до сих пор похудеть не может, но спортом она не занимается! Лучшее только презерватив муж. или женский!! ! Оракулы, гуру, если не сталкивались с гормональными, нечего писать тогда!! ! Не толстеют, ещё как толстеют и очень быстро!!!!
Ольга Землянская
Сколько в мире тупизны!
Наталья Хапугина
Rubik,не спорьте с Модестом. Я полностью с вами согласна. А таким,как Модест я всегда желаю,чтобы его мама,бабушка,дочка и внучка успешно всё это пили. Здоровья им. И пусть он начнет с того,что подсадит на гормоны своих родственников. А мы порадуемся за них. Что-либо писать ему-это пустая трата времени.
Счастья его семье!!!)))
Счастья его семье!!!)))
Если сидите на гармонах на еду даже смотреть нельзя! Я сама третий год, в первый год очень поправилась и хотела бросать, но как только поняла и прочитала про какую то актрису, что она всю жизнь живет на гармонах, просто стала есть меньше и маленькими порциями! Быстро пришла в норму! Чего и вам советую! А бросать не надо, если доктор прописал!
Наталья Хапугина
А вы слушайте доктора внимательно!!!)))
Похожие вопросы
- Можно ли пить гормональные таблетки в 17 лет??
- Что нужно, чтобы поправиться, хотя бы на 10 кг.
- А что нужно есть что бы поправится хотя бы на 10 кг???
- я худела 3 мес и потеряла 10 кг, последние 2 недели не снижается вес, хотя 3 дня голодала.что делать?
- как худеть после 50 лет на 10 кг.?
- будем худеть за два месяца на 10 кг . ваш советы! ! и не надо предлагать меньше жрать !! я подруге уже это предлагала!
- кто худел подскажите как быстро сбросить 10 кг
- Здравствуйте! Какие таблетки вы могли бы посоветовать, чтоб похудеет на 10 кг. Заранее спасибо.
- Пила гормональные, попровилась на 10 кг, теперь не знаю как похудеть. Подскажите диету?!
- Мечтаю поправиться на 10 кг.-как??? Аппетита нет совершенно!!!После родов худею до 45