На сколько можно будет похудеть за 1,5 месяца если сжигать ежедневно 1000 ккал? Просто ради интереса+пп

От изначальной массы тела нужно отталкиваться, кг 10 потеряете всреднем.

Для поддержания жизнедеятельности нужно обычно больше, чтобы только тысячу сжигать нужно быть в коме или там в летаргию впасть...

Это не пп

Многое зависит от того сколько ккал в день вы получаете, вашей текущей массы и обмена веществ. Но примерно 5-8 кг, если питание будет таким как и прежде. Если добавить легкую диету, то эффект будет намного больше. Намного быстрее вес сбрасывается именно благодаря правильному питанию. Еще, сбрасывая вес спортом, следует учитывать, что от интенсивных тренировок мышечная масса растет, то есть и вес увеличивается и телосложение, но зато тело будет выглядеть спортивным. В общем, для похудения и стройности лучше подходит диета, а для красивого, спортивного тела - спорт.

Мои расчеты. Если ежедневно сжигать по 1000 кал, то за неделю можно сбросить 1кг.

Лишний вес мне всегда мешал полноценно жить и работать. Чего только я не перепробовала! Кефирная, кремлевская, низкокалорийная, безуглеводная, белковая, ни одна из диет не помогла, как и всевозможные чаи для похудения. К тому же все эти диеты плохо влияли на мое самочувствие и настроение. Постоянно хотелось кушать. Я стала раздражительной, вспыльчивой. Мне было нужно точно эффективный, безопасный и быстрый метод похудеть не меняя при этом образ жизни. Выручила меня моя подруга, узнав о моей проблеме она мне посоветовала заказать препарат посмотреть можно здесь Я не особенно верила во всякие там чудодейственные средства, я уже столько перепробовала и все тщетно, но чтобы не обижать свою подругу, вежливо согласилась. Через несколько дней пришла посылка. Я внимательно изучила инструкцию, инструкцию и конечно же побочные действия. Но как оказалось таким эффективным препаратом очень легко пользоваться. И я решила попробовать, принимала два раза в день за полчаса до еды. Даже для меня, лентяйки, это оказалось проще простого. И самое главное, самое приятное никаких диет соблюдать не нужно. Попробовав этот препарат на себе в течение недели я заказала себе еще одну упаковку. Благо, как оказалось, никаких противопоказаний и побочных эффектов он не содержит и могу его безбоязненно принимать. Через неделю весы показали снижение веса на 7 кг! Я ахнула! До этого моим достижением было 6 кг на низкокалорийной диете за месяц. С утроенным энтузиазмом я стала использовать этот блокатор калорий вот он здесь ◁ Вторая неделя и еще 8 кг! Я молодела буквально на глазах! Третья неделя – еще минус 8 кг! Итоговый результат просто супер! И это притом, что привычный ритм жизни я не меняла. То есть постоянная суета, постоянные непредвиденные обстоятельства, нервы, перекусы на бегу. Препарат не дорогой, и это очень обрадовало. заказывали здесь http://health-001.ru