рецепты на праздник для худеющих

Без мяса на углеводах Вы располнеете. Кто же вам наметил такой ошибочный путь из овощей и круп? Никакой злой врач такого не посоветует.

А так - ну какой рецепт из капусты может быть к новогоднему столу?
- Капустный торт?

Смешайте просеянную муку с половиной столовой ложки соли, сахара и сухими дрожжами. ..
Нашинкуйте тонко капусту, перемешайте со столовой ложкой соли, залейте кипятком и дайте постоять минут десять. ..
Сварите вкрутую два куриных яйца.
Поднявшееся тесто раскатайте в тонкие пласты скалкой, добавляя муку.
Ещё
Капустный пирог с яйцами рецепт – выпечка и десерты. «Афиша ...
https://eda.ru/recepty/vypechka-deserty/kapustnij-pirog-s-jajcami-42164

Салат из копченой курицы, сельдерея и ананаса
Ингредиенты
На 4 порции:
½ кочана салата айсберг
400 г копченой куриной грудки
2 белых стебля сельдерея
1 чайн. ложка меда сок
1/2 лимона
4 ст. ложки масла грецкого ореха
500 г консервированной кукурузы или банку
200 г нарезанных кубиками консервированных ананасов
соль
подготовка
Промойте листья салата айсберг и нарежьте небольшими кусочками. Разрежьте курицу на кубики. Очистите сельдерей, нарежьте листья и стебли кольцами. Смешайте мед, лимонный сок, масло грецкого ореха и посолите. Положите салат, курицу, сельдерей, кукурузу и ананасы в миску, сбрызните соусом, хорошо перемешайте и добавьте приправы. Подавайте сразу же.

Селедка под шубой и венигрет вот такие салаты я ела когда худела, кушала манты, пирог