Коррекция веса

Я знаю, что многие люди похудели с помощью методики Доктор Борменталь. Хотелось бы знать правду ,сколько уже лет они

считают калории . И что так и живут на 1100 - 1200 ккал. Знаю что похудеть это половина проблемы - вес надо еще и поддерживать. Когда то по молодости сама считала калории - худела, но это же все надоедает. Мне 41 год, вес давно за 100 кг., проблемы со здоровьем. У меня дома больная лежачая мать - я за ней хожу , да еще свекровь привезли ко мне домой, которая еле передвигается, но зато сильно трепет нервы. Хотела бы пойти в Доктор Борменталь , но боюсь из-за домашних проблем не выдержат нервы и я зря потрачу деньги, слышала у нас в Курске это 10200р. Прошу отвечать серьезных людей по существу вопроса.
Жанар Турсынбекова
Жанар Турсынбекова
118
Я худею по борменталю.. пока минус 20..хочу еще... а вы думаете после других диет ненадо удерживать вес?... это навсегда
RB
Rymgulya Balguzhinova
3 758
Лучший ответ
неносите деньги туда. это дорого. я худею сама. советую не только считать калории но и плюс сесть на диету для диабетиков. гарантирую-ВЫСОХНИТЕ! сама по себе знаю и здоровье свое поправите!!!! я без борменталя за месяц скинула 10 кг!!!!
Гаухар Тукеева
Гаухар Тукеева
28 229
не давайте себя разводить на деньги
ЕД
Елена Демченко
2 927
Таких людей не знаю, у знакомой муж там работает, как она сказала психологом, его пациенты худеют и ему очень благодарны: ) А вот как они худеют, она рассказывать не стала: (
А у нас на работе все худеют по доктору Волкову и я тоже, сдаешь анализ крови и тебе выдают список разрешенных и неразрешенных продуктов, за 2 месяца похудела на 5 кг, при этом ем даже ночью, если захочу, но только разрешенные продукты, моя коллега за полгода похудела на 15 кг. Я платила 15.000, но это до НГ, сейчас не знаю как.
Татьяна Колдина
Татьяна Колдина
1 719
Если у вас начались проблемы со здоровьем вам срочно нужно принемать меры. Сходите на консультацию в эту клинику (консультация бесплатна) а дальше решать вам. Здоровье стоит дорого!
Светлана Чупаленкова
Светлана Чупаленкова
1 228
женщина акститесь))))))) могу посоветовать рацион питания полезный для вас- дешево и сердито (вы же не маленькая должны понимать что лишний вес- не от правильного питания) . я бы советовала Вам питаться раздлельно... посмотрите в интернете отзывы о раздельном питании... сами удивитесь... и почти бесплатно.. . и времени много не надо на приготовление: кашку сварить-много времени не надо
правильное питание -80% успеха в похудении
калории не считайте: каллорийность- заблуждение.
если заинтересовались- напишите, я поделюсь тем что знаю сама... (маму подсадила на раздельное питание... она за месяц незаметно для себя похудела на 15 кг)
про борменталя: если вы сами стараться не будете-борменталь не поможет, а если действительно зададитесь целью похудеть- и без него справитеть))) )

надеюсь примите правильное решение)) )

зы: еще бы посоветовала вам почитать принципы питания по Аюрведе
ayur-veda.ru/index.php?area=1&p=static&page=all_princip
Наталия Барнаш
Наталия Барнаш
937

Похожие вопросы