Коррекция веса

Подскажите...кто худел с помощью доктора Борменталя?!..Очень интнресно узнать о результатах!

..кто худел с помощью доктора Борменталя!...Очень интнресно узнать о результатах!
Катя, будьте сами себе доктором! Просто надо изменить стиль питания и добавить физические нагрузки. Только упаси вас Бог голодать! Последствия возможны самые ужасные, и, то, что вы не похудеете ни на грамм из-за того, что все процессы в организме "замрут" - ещё не самое страшное.
"Садитесь" на низкокалорийные продукты, богатые клетчаткой, которые и насытят желудок и заставят пищеварительные органы работать как положено, выводя всё лишнее. Это овощи и каши. Особенно капуста. Жуйте её листья в сыром виде - это такая "мочалка" для организма!
Просто, полезно, доступно и не так уж мучительно, правда?
И рекомендую навеки забыть про мучное. Это не диета, а образ жизни. Среди некалорийной пищи так много вкусного!! ! Может и не так быстро, зато КАЧЕСТВЕННО, а это важнее. И с лишним весом вас покинет много других проблем.
Удачи!
Syuzi * Avetisyan
Syuzi * Avetisyan
69 382
Лучший ответ
Замечательно))))))) Идите и не бойтесь)))) Только положительные коменты))))) Сразу увидете результат!)
Арина Кузуева
Арина Кузуева
99 017
доктор б-ль выдает книжку с калориями, которые вы будете подсчитывать. это можно сделать самим бесплатно. подруга сначала похудела, а когда контроль закончился - всё по-новой
Анна Темирова
Анна Темирова
4 743
Этот метод работает: я лично знакома с теми, кто воспользовался услугами этого доктора. Люди худеют при подсчете калорий, это очень утомительно, но существует там запрет (ПРОВОДИТСЯ ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ЗАНЯТИЕ-делается определенная установка-ГИПНОЗ), о чем больные не помнят. А то, что написала Вам Juiiet совершенно правильно!!!!
метод работает. например моя мама (ей 61 год) постройнела за пол года на 30 кг. у меня результат 16 кг . главное можно есть всё. единственное условие- по возможности полнлстью отказаться от алкоголя.

Похожие вопросы