Помогите с набором веса!

Ешь много бананов, пей кефир с булочкой. Ешь гречку с кетчупом, спагетти, хлеб который вкусно есть просто так, мягкий, из которого можно делать шарики. Такой очень питательный и можно много съесть. С кефиром. И качайся дома. Отжимания, гантели, подтягивания. И главное приседания. В том числе на одной ноге. Качай пресс еще.

Плюс витамин Динамизан. Я пил когда качался, результат был быстрее. Это просто комплекс витаминов, но с ними лучше, чем без, стоит не дорого. Чтобы рост мышц был лучше. И сок пить апельсиновый. Так как мышцам нужна вода.

Если это генетика - железный закон природы, то все усилия тщетны.

Со смесью неправда. Там не так и много белка. Да и толку от него если вы не заниматься.

Добавки к чему? Ты же не описал свой рацион. Напиши, чем и когда питаешься, потом поговорим.

Овощи и фрукты обязательны. Мясо нужно чередовать. Не забывать про рыбу. Сбалансированно все должно быть. А так Дмитрий Лайтхарт правильно советует.
Насчет смесей детских. На взрослого человека банок 50 нужно.
Можно гейнер добавить в питание, но без качалки, это перевод (извини) на г0вн0.

Мучное по больше ешь, 1 и 2 блюда с хлебом

Я бы посоветовал сделать вот что грецкие орехи + инжир + курагу +изюм без косточки всё это в мясорубку и принимай каждый день с утра по 150 грамм отлично получается вот только дороговато

Питайся одним фаст-фудом поможет, только не переусердствуй