Как принять себя?

почитай трансерфинг реальности

В зеркало смотри. Нравишься себе - хорошо. Остальное подскажет зеркало. Жизнь - есть движение.

просто привыкнешь со временем.

треть веса это сколько?
с 60 до 40 ???
это не "сбросила", а истощение крайней степени называется

«Почему мне не нравится моя внешность?»
Здесь может быть несколько причин. Например:
Влияние средств массовой информации. «Сегодня подростков со всех сторон атакуют образами безупречных тел. Такая пропаганда вызывает в нас чувство, что мы должны быть суперстройными и выглядеть сногсшибательно в любое время дня и ночи. В итоге, если мы не дотягиваем до совершенства, мы себя ненавидим!» (Келли).
Влияние родителей. «Я заметила, что, если мама помешана на своей внешности, чаще всего это передается и ее дочери. То же самое и в отношении отцов и сыновей» (Рита).
Низкая самооценка. «Люди, которые зацикливаются на своей внешности, очень зависят от оценки окружающих, от их комплиментов. От таких людей быстро устаешь» (Жанна).
Возможно, ты спрашиваешь себя...
«Нужно ли мне что-то поменять в своей внешности?»
Посмотри, что говорят твои сверстники.
«Невозможно постоянно менять все, что тебе не нравится в себе, поэтому лучше смириться с некоторыми изъянами. Когда это у тебя получится, другие, скорее всего, будут меньше обращать на них внимание» (Анастасия).
«Старайся вести здоровый образ жизни. Если человек здоров, он выглядит так, как должен выглядеть. А если кто-то не может оценить твою личность (и видит только внешность), такой человек тебе не друг» (Оливия).
Подведем итог. Старайся делать все возможное, чтобы хорошо выглядеть. И не беспокойся об остальном. Зацикленность на своей внешности может быть опасной.
С другой стороны, уравновешенность поможет тебе относиться к себе реалистично. Девушка по имени Эрин говорит: «Конечно, у меня есть комплексы, но я заметила, что они расстраивают меня только тогда, когда я не на том сосредотачиваюсь. Сейчас я просто регулярно делаю упражнения и ем здоровую пищу. А все остальное потихоньку само приходит в норму».
Самый лучший имидж!
Научившись относиться к своей внешности уравновешенно, ты будешь чувствовать себя (и даже выглядеть) намного лучше. Библия может тебе в этом помочь. Она побуждает развивать следующее:
Довольство. «Лучше радоваться тому, что есть у тебя, чем всегда желать большего. Желать большего так же бессмысленно, как пытаться поймать ветер» .
Здравый взгляд на спорт. «Упражнения для тела приносят небольшую пользу» .
Внутренняя красота. «Человек видит то, что видят глаза, а Бог видит сердце».
«Наше лицо отражает то, как мы к себе относимся. Если человек собой доволен, другим это видно. Такие люди сразу располагают к себе» (Сара).
«Красивая внешность может на короткое время привлечь внимание. Но в памяти остаются в основном хорошие качества и то, какой ты внутри» (Анна).

Понять что только Вы ценны, остальные лишь дополнение к Вашим успехам и неудачам. Ведь ежедневно в зеркале вы с детства видите только себя. Вы, и только Вы будете рядом с собой всегда. В любой ситуации, в любую погоду. Не будет никого ближе чем Вы сами.

Больше быть занятой делом, меньше думать о внешности.

Если человек без фитнеса сбрасывает килограммы, то он получает худое бесформенное тело, так что повод быть недовольным результатом есть

тоже самое, не знаю что делать

Вопрос адресован не в ту категорию, но ладно...
1)Не сравнивайте себя с другими.
2)Не зависьте от мнения окружающих.
3)Научитесь находить в себе не только минусы, но плюсы, дабы использовать их на пользу (минусы корректировать, плюсы еще более улучшать).
P.s. напоследок скажу самое главное - Любите себя просто так!
P.p.s. если интересуетесь какой у вас должен быть вес, чтоб быть здоровой, какой будет идеальным, а какой излишним, просто напишите под моим комментарием ваши рост вес и возраст.

Да, я бы тоже порекомендовала книги по соответствующей теме. Есть аудиокниги на ютубе.