Срочно очень срочно

Если возьмешься за ум, то 2 месяца надо.
Но у тебя и это не получится.

Не надо

капец, наверное если только пить одну воду и трениться и то не факт, что 8 кило уйдёт. Но я бы лучше сочетала в разумных количествах. Пусть меньше уйдёт, но без вреда для кожи и здоровья. Начинай интервальное голодание и начни тренировки с онлайн-студией Reboot live. У них Bootcamp-тренировки, довольно новый вид интервальных тренировок. В разы эффективнее привычных кардио и силовых. По моему есть пробный период как раз на неделю. Но потом уверяю не захочешь бросать, потому что прям на глазах тело преображается.

Кушать отварную грудку с гречкой и кисломолочку, супец овощной, и ходить минимум 10000 шагов в сутки + спорт раз в неделю, может быть ты чуть уменьшишься (за месяц должна точно схуднуть), а если не поможет, то йога/пилатес как образ жизни))
Надо искать в этом лишнем весе плюсы, зато зимой не холодно!
Не логично, устраивать квесты для похудения ПОД НОВЫЙ ГОД, либо подходить основательно и постепенно, либо не заморачиваться уж.

8 кг за неделю - это нереально! В 2014-м в больнице у меня нашли золотистый стафиллококк и из-за сильных антибиотиков я имел "дикий" токсикоз, даже на воду и я ничего не ел и почти не пил целый месяц, похудел на 21 кг, теряя в день по 700 грамм, так как меня каждое утро взвешивали. Включаем арифметику и получаем 7 умножить на 700 гр . равно 4 кг 900 г, округляем, получается 5 килограммов в неделю, если СОВСЕМ НИЧЕГО не есть и пить!

Да ты упала

не мучайся, ешь нормально овощи и фрукты, можно раз в два дня конфетку, мноого пей воды, занимайся много спортом, 20 приседаний, 20 отжиманий, планка минута, 10 прыжков из планки, 30 пресса, 30 секунд стульчик, перед этим бег на месте 30 секунд. Перед тренировкой 2 стакана воды или один минимум. перерыв между упражнениями минута. три раза в день. ЕШЬ НОРМАЛЬНО овощи и фрукты, можно чуть молочки, яиц. Можно чай.

табак в помощь

Резко худеть вредно для организма и, как правило, чревато возвращением прежних килограммов вместе с новыми. Но если нужен хороший результат за недолгие сроки, то мне всегда помогает корректор аппетита от Гуарчибао. Капсулы разбухают в желудке и занимают большой его объем - после чего выводятся из организма. По сути, действует как резекция желудка, только временно и без побочных явлений, какие могут быть после операции.

Это невозможно. Минимум за 2 месяца