Нужно срочно похудеть! Очень нужно и очень срочно. У меня судьбоносное свидание намечается 8 марта. Что делать?

Гречка с кефиром дают мгновенный и быстропроходящий результат.

Как раз для свидания.

Нереально... К сожалению...

А потом? Я например тоже хочу пенхауз в центре. имеет смысл посмотреть и спросить цену. сходить на свиху и попытаться узнать намерения можно и нужно. Но потом то потом? когда резко потолстеешь? что тогда? Может попытаешься выставить свои прелести какие есть, может ему это и надо? А суп он не любит и на кости смотреть не захочет?

Поздно чтото вы решили ...не успеете.. . только коррекционное белье. . а потом успеете похудеть.. . думаю на первом свидании не будет вас приглашать на более интимные отношения...

Поздно, матушка.. . ( а так: марафон, тренажёры, баня, голодовка)

Посидите на цитрусовых, если так срочно. Но, думаю, вам нужно поработать сейчас не с фигурой, а с самооценкой.

поздно пить боржоми. прийдёться на судьбоносное свидание идтить в нынешнем виде

Без вреда для здоровья так быстро никак нельзя. Если правильно подходить к вопросу похудения, то несколько кг лишних сбросить получиться. Но в первую очередь, почистите организм (оздоровите, с помощью сорбента Полисорб) . И не забывайте про физические упражнения.

Калории в прошлом, диеты тоже.
Есть здоровое питание. Для начала:
Не ешьте:
• сахар и все, что содержит сахар, соки, мед, фруктоза в порошке;
• хлеб и любые изделия из муки;
• картофель и белый шлифованный рис.

Есть здоровое питание. Есть запрещенные продукты. Посмотрите цикл передач Семейный размер. Или книгу А. Ковалькова.

Нужно идти на свидание в реальном виде. Нормальная мужчина оценивает в девочке не вес, а манеру и ум. А срочное похудене, нанесет такой вред организму, что потом сожелете, что пошли на это свидание.

Если нужно влезть в любимое платье, то мне помогает корректирующее белье. Посмотрите мэйденформ. Мне очень нравится.
А если хотите быть в хорошей форме всегда, то тут конечно правильное питание + фитнес.