Коррекция веса

Психосоматика лишнего веса - что такое?

Психосоматика лишнего веса - это концепция, согласно которой психологические факторы, такие как эмоции, переживания, стресс и психические расстройства, могут быть причиной набора лишнего веса или затруднить процесс похудения.

Согласно этой концепции, стресс и негативные эмоции могут приводить к нерегулярному питанию, перееданию, повышенному потреблению алкоголя и уменьшению физической активности, что в свою очередь может приводить к набору веса. Кроме того, депрессия и тревога могут приводить к изменениям в гормональном балансе организма, что может также способствовать набору веса.

Однако следует отметить, что психосоматика лишнего веса является лишь одним из факторов, который может повлиять на вес человека. Помимо этого, вес зависит от многих других физических факторов, таких как генетика, образ жизни и питание.
Елизавета Толстикова
Елизавета Толстикова
1 783
Лучший ответ
Психосоматика лишнего веса у женщин может быть связана со следующими факторами: заедание стресса – условно, если в детстве плачущему ребенку сразу предлагали что-то сладкое, это действие закреплялось в подсознании. Взрослая женщина также при негативных эмоциях старается съесть что-то вкусное, чтобы поднять настроение.
АЕ
Анна Есть
71 145
Ксения Гавриленко И не только женщина - я помню: в 18 - 20 лет частенько заедал стрессы сладким, пока в 21 год не встал на весы и ахнул - мой вес был 114 кг при росте 183 см!
это когда голову разной Х* забивают вместо позитива!
Эльнара Алиева
Эльнара Алиева
51 021
Смерть хочет организм, настройка такая в голове.
Булимия.
Психосоматика лишнего веса предполагает, что причиной набора или удержания веса могут быть психологические факторы, такие как эмоциональное переедание, стрессы, депрессия и т.д. То есть, лишний вес может быть следствием нарушений эмоционального состояния, а не только недостатком физической активности и питания.

Изучение психосоматики лишнего веса позволяет узнать о влиянии психологических факторов на массу тела. Например, многие люди, находящиеся в депрессивном состоянии, склонны к перееданию и набору веса. Кроме того, лишний вес также может свидетельствовать о неудовлетворенности собственным телом и низкой самооценке, а это также может быть следствием психологических проблем.

Психосоматика лишнего веса позволяет рассмотреть вопросы, связанные с эмоциональными состояниями и желанием похудеть, а также может быть полезной для разработки программ по управлению весом и поддержанию психологического здоровья.