как похудеть быстро на 30кг?

быстро нельзя худеть, за месяц можно худеть на 5-6 кг, тначе возникнет куча проблем и болзеней в желудке

Надпись на могилке: "Хочешь быстро похудеть на 30 кг? Спроси меня как. "

Лишний вес набирается из-за неправильного обмена веществ, в таком случае организм требует восстановить нормальный метаболизм и очиститься от вредных накоплений.
-------------------------------------------------------------------------------------------
Народный сбор трав, который поможет вам похудеть. Нацелен он, сначала на очищение организма:
кора крушины (3); кориандр (3); корень солодки голой; лист сены (4); трава горца перечного (2); трава фиалки трехцветной (2); лист толокнянки (2).
Этот набор трав нужно с вечера заварить в термосе в пропорции: 1 ст. л. смеси стаканом крутого кипятка. Утром отцедить и выпить. Так нужно делать в течении 4х недель.
-------------------------------------------------------------------------------------------
Усиливают эффект похудения травяные ванны, которые усиливают метаболизм: кора крушины (3); трава фиалки трехцветной (3); корень солодки голой (2); корневище пырея (2); трава горца перечного (2).
На 1 л воды добавить 4 ст. л. сбора, довести до кипения и варить ещё 15 минут, после чего процедить и добавлять в ванну ежедневно. Температуру воды желательно держать в пределах от 37 до 40 градусов. Принимать такие ванны можно в течении 10-15 дней.
-------------------------------------------------------------------------------------------
яблоко; корень сельдерея; стакан простокваши; корень хрена; соль.
Тертое яблоко нужно смешать с корнем сельдерея в соотношении 3 к 1. Мелко натереть корень хрена и добавить его вместе с простоквашей к яблоку с сельдереем. Посолить можно по вкусу. Съедайте это каждый вечер в течение недели.
-------------------------------------------------------------------------------------------
Проверенный секрет похудения
8 ст. л. травы хвоща полевого, 4 ст. л. цветков липы, 1 ст. березовых почек, по 12 ст. л. мяты, петрушки, корня солодки, 24 ст. л. кукурузных рылец и 1 ч. л. корня валерианы. Все измельчить в кофемолке. 5 ст. л. смеси засыпать в термос, залить 0,5 л кипятка и оставить на ночь. Утром снадобье готово. Пить по 1 ст. за 20 мин. до еды.
Вес будет постепенно и стабильно снижаться, кожные покровы станут гладкими и упругими, исчезнет целлюлит. Достаточно месяца, чтобы стать стройнее красивее.
-------------------------------------------------------------------------------------------
Народные рецепты похудения хороши, но они должны стать лишь добавлением к вашему девизу - поменьше есть и побольше двигаться!
Удачи вам!! !

Если быстро на 30-будешь, как слон после дизентерии))) И потом-30 кг-это круто! Тебя сдует!

Без ощутимого вреда для Вашего здоровья быстро похудеть невозможно.

Пойти работать, скажем, НА КАМЕНОЛОМНЮ!..; -) ...Или, к примеру, НАДЕТЬ ОЗК С ПРОТИВОГАЗОМ И ПОБЕГАТЬ В ТАКОМ "НАРЯДЕ" ОТ СОБАК...; -)

ага.. эт нереально

Быстро-никак, кожа обвиснет.

быстро не получится, быстрее помрешь, чем похудеешь))) нужно постепенно

Не рассчитывайте на быстрый результат, но и не теряйте надежду, не бросайте идею, если это нужно. Возьмите за правило: из первого убрать гущу, со второго - гарнир, из третьего сахар. Все что нельзя кушать можно оставлять на тарелке и никто не обратит внимания что вы на диете. И постепенно вес будет уходить. Еште мясо натуральное в любом виде с огурцами, редисов, капустой, морковью, луком в любом виде. Без хлеба, майонеза, кетчупа ипр. Избегайте продуктов в которых в составе есть модифицированный крохмал. Не пейте газированных напитков. И ждите результат. Нужна система. Мой опыт минус 20 кг за полгода.

так худеть нельзя
органы опускаются, а потом столько проблем со здоровьем.. .
я за 2 недели почти 10 сбросила.
потом большая плата за это.
худейте 5 кг в месяц.

спорт, спорт, спорт,.. бег и аква-фитнес.. меньше жирной пищи и больше натур продуктов

Не жраааааааать!!!!

Ну это если совсем не есть... Хотя так - появятся другие проблемы

Быстро только кошки!

читайте лисси мусса 3000 способов похудеть или делаем из тушки фигурку