Народ, подскажите, пожалуйста!!

Послушайся, Лапочка моя, тех, кто посоветовал кушать пока хочется! А гастриты и колиты у нас именно со школы и студенческих лет - от сухомятки! Побольше овощей и фруктов! А на сладенькое старайся черный шоколад долечку - на перекус! И никаких добавок и диет!!!! Удачи!

Состав : плоды Lucii, Wuxue Teng, плоды коикса, семена и корни лотоса, луковица кувшинки, корень императы, Fox Nut.

Когда мы едим полноценную натуральную пищу, соответствующую требованиям организма, мы здоровы, наше отношение к еде сбалансировано. Однако, когда мы добавляем острые специи или сладости, то теряем способность различать натуральный вкус. У нас появляется склонность к передозировке. Например, у сахара есть свойство пробуждать специальную категорию природных химикалий, которые вызывают чувство наслаждения. Они называются эндорфинами. Эндорфины вызывают острую потребность в сладком. Создается порочный круг, который сложно разорвать. VitaTaste разрывает его. Действие продукта чувствуется, сразу. Кроме того, состав помогает организму избавиться от таких вредных привычек, как пристрастие к соли, алкоголю, курению, наркотикам.

Убедиться самим или доказать кому-либо, что это не пустые слова, вы можете, проделав очень простой эксперимент. Получите удовольствие от любимой вами сладости. Затем прополощите рот и высыпьте на язык содержимое капсулы VitaTaste. Распространите его по всей полости рта и продержите минуту. Проглотите порошок. Вновь прополощите рот водой, чтобы не было никакого вкуса. Через некоторое время возьмите оставшуюся часть вашего лакомства в рот. Вкус изменится. Однако, если вы после VitaTaste возьмете в рот любимые натуральные продукты — овощи, фрукты — вкус будет великолепным.

У сахара богатая история.

Как известно, в Индии и Китае элита использовала экзотические наркотики. В числе этих наркотиков было то, что мы сегодня называем пищевым сахаром. Этот наркотик очень похож на сегодняшний кокаин.

Позже произошла индустриальная революция, в результате которой продукты стали качественно перерабатываться на специальном оборудовании, в т. ч. и для получения сахара. Исследователи, проанализировав богатую историю сахара, пришли к выводу, что в результате постоянного его употребления организм вынужден адаптироваться к избытку сахара в крови.

Возможно, воздействие сахара как наркотика несколько преувеличено. Фактически, между ними есть несколько очевидных сходств: сахар, как и кокаин, является растительным экстрактом, очищенным до химически чистого состояния, т. е. не содержит витаминов, минералов, белков или клетчатки.

Сахар способствует утечке витамина В из организма и потере кальция и магния костно-мышечной системой. Вызывает состояние слабости, недомогания. Сахар, как и наркотики, служит только одной цели — породить приятное кратковременное состояние, и, конечно, от сахара можно стать зависимым.

Большинство людей (хотя бы однажды) пережили недомогание из-за пристрастия к орехам, шоколаду, кофе, сигаретам или антидепрессантам, т. е. из-за их отсутствия и невозможности получить в данный момент. Когда мы чувствуем приближающееся недомогание, мы инстинктивно ищем дополнительную дозу, чтобы избежать неприятного чувства.

Исследования показали, что все, к чему можно привыкнуть, вызывает химическую реакцию в системе, и это моментально доставляет нам удовольствие. Сахар и шоколад являются более простыми нарушителями баланса. Далее следуют никотин и алкоголь. Многие люди пережили, по их мнению, неконтролируемый соблазн во время попытки правильно питаться или снизить вес. Фактически, соблазн употреблять сахар может вызывать дисбаланс в организме, например, при сахарном диабете или при кандидозе.

Миллионы взрослых людей употребляют транквилизаторы потому, что они ищут такое же ощущение удовлетворения и комфорта, какое у них было в детстве.

На основании философии восстановления был создан VitaTaste, который помогает бороться с нарушением баланса в результате соблазнов. Питательные вещества Vita-Taste тонизируют и питают почки и поджелудочную железу, т. е. «дают этим органам покой» , поскольку разрушают простые сахара.

Все правильно, после школы есть надо. Мало есть еще успеешь.

Кушай на здоровье, но в меру. Раз ведь живем.:)

Кушай, родимая, кушай. Притом у тебя гастрит, будешь голодать - скорая вместо такси, больница вместо школы!

купите в аптеке эф .масло цитронелла 1-капля на кусочек хлеба отбивает аппетит

еш сухофруктиков больше, они и вкусные и полезные.. . и лучше в 11 ночи не есть.

Попробуй на вечер кушать каши с различными вареньями и фруктами но ни сухофрукты в их виде, а то твой гастрит может обостриться. Кефирчик на ночь уверяю тебя есть ты много не захочешь он очень хорошо утоляет голод и жажду и желудку не навредит. Если ты студент значит много ешь в сухомятку - всякие бутерброды выкинь. Ешь супы самоприготовленные а не из пакетиков, салаты с маслом растительным, меньше острого, а больше пареного, вареного. Даще манная каша на молоке с вишневым вареньем принесет больше пользы твоему желудку чем мюсли с молоком, и калорийности меньше и на ночь можешь хоть литр каши съесть если влезет. А меньше есть ни в коем случае не нужно иначе ваши хронические болячки датут о себе знать в обостренной форме. и помни твое здоровье не от соседа и это самое ценное. Дешевое вино забудь тебе это даже опасно, а лучше кисель. Может это и не очень вкусно зато полезно и твоим болезням не помеха, Удачи.

Ешь больше овощей и фруктов... .

А вообще чтобы приобрести идеальный вес надо есть все что хочешь.... И когда хочешь! Но есть одно правило - ешь только пока хочется.. . Захотела яблоко и ешь его, съела половину и вот уже желание немного исчезает, убери его потому что организм насытился.. . и все остальное это уже лишнее и так со всеми продуктами

Т. к. ты учишься, организму нужно помогать выдерживать нагрузги (рост организма, умственные нагрузки и т. д. ) Про лецитин слышали?

откуда у тебя в таком возрасте гастрит и колит? ? поела в 6 часов нормально, а после 6-фрукты, овощи, йогурт.

Успокойся кушай помаленьку хотя бы часов в 8.Все будет нормально!

Прочитай книгу центра "Борменталь",интерено