Коррекция веса

Каким должен быть вес при росте 161 см ?

51-65 кг в зависимости от телосложения, возраста, пола
Зиля Лебедькова
Зиля Лебедькова
6 518
Лучший ответ
У женщин Рост минус 100, у мужчин Рост минус 110.
@@@л.н. @@@
@@@л.н. @@@
26 438
кг 50 думаю, не больше.... хотя, некоторым нравятся пухленькие..
Индекс Кетле, согласно которому масса тонкокостной женщины должна составлять 315-335 граммов на каждый сантиметр роста; нормокостной 340-360 граммов; ширококостной 365-385 граммов. Свой вес (не утаивайте ни грамма) поделите на свой рост в математическом квадрате (выразите рост в метрах) . В результате, вы получаете коэффициент массы тела. Итак, если полученный коэффициент 20-25, у вас все хорошо.
Например, если ваш рост - 161 см, то нормальным будет считаться вес в пределах от 51.8 до 64,8 кг... »
А худеть НИЖЕ физиологической нормы - чревато необратимыми процессами в организме. В первую очередь страдает репродуктивная и эндокринная система. Начинаются проблемы с кожей, выпадают волосы, становятся ломкие ногти.. .
Где то 48-50.
Вика ..
Вика ..
4 595
Таблица нормального веса для мужчин и женщин
МУЖЧИНЫ

Телосложение

РОСТ (см)

157
53,3 - 58,2

158
53,8 - 58,9

159
54,3 - 59,6

160
54,9 - 60,3

161
55,4 - 60,9

162
55,9 - 61,4

163
56,5 - 61,9

164
57 - 62,5

165
57,6 - 63

166
58,1 - 63,7

167
58,6 - 64,4

168
59,2 - 65,1

169
59,9 -65,8

170
60,7 - 66,6

171
61,4 - 67,4

172
62,1 - 68,3

173
62,8 - 69,1

174
63,5 - 69,9

175
64,2 - 70,6

176
64,9 - 71,3

177
65,7 - 72

178
66,4 - 72,8

179
67,1 - 73,6

180
67,8 - 74,5

181
68,5 - 75,4

182
69,2 - 76,3

183
69,9 - 77,2

184
70,7 - 78,1

185
71,4 - 79

186
72,1 - 79,9

187
72,8 - 80,8

188
73,5 - 81,7

189
74,4 - 82,6

190
75,3 - 83,5

ЖЕНЩИНЫ

Телосложение

РОСТ (см)
151
45,1 - 50,5

152
45,6 - 51

153
46,1 - 51,6

154
46,7 - 52,1

155
47,2 - 52,6

156
47,7 - 53,2

157
48,2 - 53,7

158
48,8 - 54,3

159
49,3 - 54,8

160
49,9 - 55.3

161
50,4 - 56

162
51 - 56,8

163
51,5 - 57,5

164
52 - 58,2

165
52,6 - 58,9

166
53,3 - 59,8

167
54 - 60,7

168
54.7-61.5

169
55,4 - 62,2

170
56,1 - 62,9

171
56,8 - 63,6

172
57,5 - 64,3

173
58,3 - 65,1

174
59 - 65,8

175
59,7 - 66,5

176
60,4 - 67,2

177
61,1 - 67,8

178
61,8 - 68,6

179
62,5 - 69,3

180
63,3 - 70,1
Диана Жук
Диана Жук
4 305
ежели мужик то 60, если женчина рост минус 111, по русским -115
Рост, смВес, кгРост, смВес, кгРостн, смВес, кгРост, смВес, кг Таблица соотношения роста и веса женщи
14846,414946,815047,415147,8
15248,315348,915449,415549,9
15650,515751,015851,615952,1
16052,616153,216253,916354,5
16455,116555,816656,616757,4
16858,116958,817059.517160,2
17260,917361,717462,417563,1
17663,817764,517865,217965,9
18066,718167,418268,118368,8
18469,518570,2
какой у тя такой и должен=) зачем равняться на стандарты?? ? ну а так 50 кг не больше))
60 кг вполне нормально!
Дина Лим
Дина Лим
112