Как убрать животик

как я вас понимаю) ) что бы ни делала, не помогает.

Попробуйте внешние воздействия - массажи, аквааэробику. На самом деле это говорит о таком строении тела, с ним трудно справиться
советую привыкнуть и животиком гордиться)))

локальное уничтожение жира в организме невозможно без упражнений на конкретную часть тела

очень просто побольше занимайся сексом

если ничего ни хочешь делать)))))) ) а плоский живот это труд !!!В первую очередь пресс. То и оставайся со своим животом!

тогда вот это попробуй.. хвалят

занимайся сексом

Ну тогда выход один - лазерная липосакция! У меня такая же проблемма, я качаю прсесс. кручу обруч и занимаюсь с тренером в зале

бассейн и еще раз бассейн

ну тогда ничего не остается придется смириться

без комплексного подхода вы не добьётесь нужного вам результата. Если хотите убрать живот, то придется худеть в общем. А тем более что у вас есть пресс и при нем животик, значит это лишнии жирок. Сама всегда хотела убрать живот и что я только не делала, но он не убирался. И только когда я похудела живот исчез, конечно же и лицо похудело, но мне так нравится.

Оберни нижнюю часть живота целофаном или еще каким нибудь воздухонепроникаемым материалом, одень три -четыре футболки и легким бегом. Так боксеры сушатся перед соревнованиями и пей горячее питье.

У вас 2 варианта, это или лепосакция, или физические тренировки. Качая пресс вы качаете мышцы, а жир остаёться. Жир убираеться потом!! ! Советую вам бегать, прыгать на скакалке, кататься на велосипеде, ходить в боссейн ну и бег по леснице через одну ступеньку. Учтите потея вы убираете жир по всему телу, не только с живота, так что придёться качать и остальные мышца. А ещё лучше найдите себе персонального тренера. Удачи.

третий вариант- отрежь его!

Меньше есть и делать физические упражнения.

Заклеить рот скотчем))) ) и упражнения с нагрузкой на животик.