У моей сестры в 15 лет уже целлюлит! ! Причём в довольно запущенной стадии!! ! Подскажите, как от него избавиться?

Купить в аптеке массажное масло Укаров, с эфирными маслами и делать массаж, особенно желательно
пройти курс вакуумного и похудеть.

1) меньше читать женских журнальчиков
2) отрегулировать свой рацион
3) добавить физических нагрузок
В таком возрасте надо еще года 3 сидеть тихо, безо всякого экстрима, а то как бы хуже не было.

Самым эффективным средством по борьбе с целлюлитом - медовый массаж. Причем совсем не обязательно тратить огромные деньги в салонах красоты. Сеанс массажа несложно провести и в домашних условиях.
Курс медового массажа рассчитан на 15 сеансов. Делать его не обязательно ежедневно. Использовать можно любой мед. К чайной ложке меда добавляется 5 капель масла - это может быть масло лимонное, апельсиновое, мандариновое, грейпфрутовое, масло можжевельника, эвкалипта, лаванды. Мед наносится на ладони рук и похлопывающими движениями переносится на массируемую зону. После того как мед полностью перенесен на тело, ладони крепко «приклеиваются» к коже и резко отрываются. Постепенно похлопывающие движения должны становиться все более резкими и сильными. Прижимайте руки как можно плотнее. Процедура массажа довольно болезненная и проводится минут 5-10. Затем мед смывается теплой водой и нежесткой мочалкой. После массажа кожу обязательно надо смазать увлажняющим кремом.
--------------------------------------------------------------------------------
Настой петрушки от целлюлита: 2 ст. ложки петрушки залить одним стаканом кипятка, накрыть и настаивать 5 мин. , процедить. В течении 2 недель выпивать не более одного стакана настоя в день.
--------------------------------------------------------------------------------
20-минутные ванны с добавлением морской соли или сухих водорослей. Принимая такие процедуры хотя бы раз в неделю, ты сможешь существенно улучшить внешний вид кожи, увеличить ее эластичность.
--------------------------------------------------------------------------------
Молочная ванна. В стакан молока добавь несколько капель апельсинового или лимонного эфирного масла и горсть любой соли для ванн. Наполни ванну теплой водой, вылей смесь и полежи в ней 20 минут.
--------------------------------------------------------------------------------
Маски-обертывания хорошо делать на ночь. Нанеси лечебное средство на проблемные места и обмотай их полиэтиленовой пленкой. Сверху надень теплую одежду, активно подвигайся или полежи под одеялом, чтобы создать термоэффект. Минут через 40 смой смесь и нанеси увлажняющий крем. Для обертываний можно использовать глину, водоросли, грязи, эфирные масла, мед.
-------------------------------------------------------------------------------
Ежедневно делать контрастный душ. Начинай процедуру с холодной воды, заканчивай обязательно горячей. Во время душа можно растирать тело губкой или антициллюлитной щеткой. Она должна быть из натуральной щетины, желательно с длинной ручкой.
Удачи!!!

попробуй всё !

Кофейный скраб.
Оказывает позитивное воздействие сразу по нескольким фронтам:
- способствует сжиганию жира (кофеин входит в состав почти всех средств для похудения) ,
- оказывает разглаживающее и выравнивающее действие на поверхности (т. е. помогает избавиться от целлюлита и способствует уменьшению растяжек)
- отшелушивает верхний слой кожи, т. е. делает ее более мягкой и шелковистой
Покупаем или делаем молотый кофе достаточно крупного помола (приблизительно как крупный сахарный песок) . Кофе надо брать НЕ РАСТВОРИМЫЙ!! ! Не варим его!!!! Намыливаем проблемные зоны своим обычным гелем для душа, а затем, насыпав на руку немного кофе (чем больше кофе, тем интенсивнее воздействие, сразу слишком усердствовать не нужно) , и поверх намыленного втираем кофе в кожу теми же движения, что используется для массажа. Грудь лучше не скрабить. Держать кофе на теле не надо. Время процедуры - опять таки - на ваше усмотрение, в среднем 10 минут. Не нужно в первый день начинать с 20 минут, чтобы на следующий день проклинать эту процедуру: ) Без фанатизма!!!: )
Данная процедура – это вариант массажа с отягощением, ничего плохого с вашей кожей не случится!

Целлюлит и дряблости от жира (точнее от рыхлого тела) -вещи разные
плавание и спорт вообще ей в помощь и нужно сделать минус десять килограммов

кушать меньше надо-вот и все..) ) хватит себя мучить.. ((

Очистки организма и здоровый лбраз жизни

С помощью кремов в сочетании с массажёром. При чем делать это нужно РЕГУЛЯРНО! А вообще это у нее пройдет. У меня тоже в 13лет он был

Скакалку в руки и прыг, прыг, прыг.. . Почаще и подольше. Помогает!

Моей подруге помогла Славянская клиника. Правда трудно придерживаться её,нервов не хватает.. .
Да и физическая подтяжка нужна (физ упражнения)

Перестать есть вредную пищу, типа макарон!

целлюлит сейчас практически у всех, даже у стройняшек, а бороться с ним бесполезно, ничего не помагает

с нащей экологией сейчас целлюлит у каждой второй! =( Вчера на озере была, так только у мужиков не наблюдался целлюлит)
Но спорт и правильное питание помогают, хотя на это нужно оч много времени!
Согласна с тем, что надо либо плавать, либо прыгать на скакалке, хотя бег тоже неплохая альтернатива

Если это действительно целлюлит, то избавиться от него она не сможет. Требуется поддерживающее комплексное лечение состоящее из приема сосудоукрепляющих препаратов (аскорутин, витамин С), массажа, косметических процедур (обвертывания и т. д) в том числе аппаратных, диета естественно, гимнастика направленная на укрепления мышц проблемных зон.... Эта комплексная терапия не даст прейти ему в следующую стадию.... но не избавит, хоть и улучшит состояние)) Целлюлит-косметический недостаток кожи вызванный ослаблением тонуса, застойными явлениями в крови и лимфе, неравномерное отложение подкожного жира (((

Целлюлит лечит спорт!

спортом заниматься и пищю здоровую есть

Заняться фитнессом, гимнастикой, бегом.

сладкого меньше жрать, и спортом занятся, бодифлекс попробывать