Коррекция веса

Стоит ли худеть при росте 161 и весе 53?

а ты не офигеешь
у тиеья идеальное весо-ростовое соотношение - похудеешь до 40 кг - будешь на дохлую воблу похожей
Tatiana Agelskaja
Tatiana Agelskaja
40 050
может на пару кг, но не обязательно
Стоит только позавидовать... такой пропорции.. но не навредите себе дальнейшим снижением веса...
Наталья Губина
Наталья Губина
10 973
насколько я понимаю это дело, идеальный вес рассчитывается - убирается единичка в начале и вычитается 10.
скажем в твоём случае 161 - без единички остаётся 61, вычитаем 10 получаем 51 - это твой идеальный вес.
понятно что с 53 вполне можно прожить без похудения, не ломать свой привычный образ питания и т. п. а то можно навредить себе же
Dana Zhenissova
Dana Zhenissova
5 696
Не стоит. Все в идеале.
~~
~Dide ~
5 162
Если есть лишние складки на животе и т. д. , то однозначно стоит просто подкачать пресс. То же самое и с бедрами, только позаниматься на тренажерах (беговая дорожка, велосипед). В общем если есть особо выпячивающие зоны, то подкорректировать стоит.
Но зачем стремиться к настолькой глупости, как худоба? Отказ от полноценного питания может привести к авитаминозу.
Так что будте такой, какая есть - все гармонично. Можно просто перестать поедать всё подряд, не есть после 6-ти вечера (ну или хотя бы на ночь)...
Галя Замковая
Галя Замковая
3 684
фото в студию!
Для твоего возраста это идеал! потомучто сейчас тело только формируется! Ни в коем случае не садись на диету! А то реально как скелет будьшь)
нет конечно!!!! идеальный вес!!!! только организму навредишь...
РТ
Рита Т.
1 490
Даже не знаю, у меня рост 170 и вешу 53 и сейчас на диетет сижу
кг на 2-3 стоит
До дистрофии)))
наоборот надо чуть-чуть прибавить в весе, хуже не будет
Нет не стоит!!! У тебя нормальный вес, при твоем росте! Тем более, что ты еще растешь, не вздумай садиться на диеты, тебе нужно расти!
похудей будешь похожа на скелетон
Джулия
Джулия
119