я вешу 55 кг при росте 165...как вы считаете это многовато??

не менее 1300 точно. если меньше, организм переходит в энергосберегающий режим.
а вообще просто занимайся физкультурой и все будет ок :)
упитанные девушки нынче в моде

мужики не собаки, на кости не бросаются

165-100-10=55 идеальный вес

так и в анорексией заболеть недолго. У тебя нормальный вес, покачай только пресс, если живот висит.

Куда уж худеть?

Ужас!!! Мало это. Куда худеть то? У меня при 165 идеальный вес 60-59,если меньше то уже просто кости выпирают.

Я считаю, что это идеально. Странно, но у меня точно такой же вес и такой же рост. Живот плоский, кость узкая, я просто как кукла. Вам просто надо качать пресс, если у вас проблема с мышцами, это не с животом проблема, точно.

Ну, килограмм 15 у тебя точно лишние!

идеально

Вес замечательный, а вот чтобы живот не висел, мышцы подкачать надо

формула веса рост-110 вот твой вес.

165-110=55кг

нормально

45-49 кг норм вес

я считаю, что вес у вас соответствует росту! а вот бегать, плавать, качать пресс никому не помешает! так что дерзайте!

Это отличный вес!! ! Даже и Не парься
По этому поводу.... Параметры что надо 100%!!!

самое то

Для твоего роста вес идеальный, а чтоб живот не висел, качай пресс.

я тоже имею такой же вес и рост как и вы и тоже все время мне кажется что 5 кг лишние. постоянно с ними борюсь - но проигрываю. а какой вес норма - как вы себя чувствуете с таким весом. я если худею до 52 кг - то чувствую себя отлично а при 55 кг чувствую тяжесть. поэтому вы прислушайтесь к себе и определите как вам удобно. и пресс качайте и плавайте

маловато

Норма.

мне кажется что при таком росте такой вес нормальный)))))

глупый вопрос=)) вес тут не причем если ты не собираешься выступать боксершей в какойта определнной весовой категории)) ) ты подойди к зеркалу, зацени себя внешне - если нигде ничего не свисает - знач всё кульно! об остальном не парся

вы че такими вопросами самоутверждаетесь? жир висит до колен? при виде тебя парней мутит? если нет-не понимаю в чем твоя проблема...