Реально ли скинуть 40-50 кг???

система минус 60....принцип на завтрак до 12 есть все что захочешь, не обращая на вредность и на количество каллорий, на обед и ужин (до 18) список определенных сочетаемых продуктов (есть на сайте) , http://www.dieta-da.ru/minus60.htm Екатерина Мириманова, создавшая эту систему прошла через все сама, и похудела со 120 до 60 кг за 1.5 года, там есть также форумы худеющих, общие рекомендации, фото, книги и рецепты автора системы

да, только не за неделю, не за месяц..) ) а наверное за год..) ) советую "минус 60", одна тетка похудела на 60 кг за1,5 года..)

реально, если рядом диетолог и инструктор по фитнесу

ага и умереть

Ну если весишь килограмм 100,то конечно реально, а если 60--то вряд ли))

реально и 200кг, если ты весишь 300-400кг.

ЗАПРОСТО, если пересилить себя и не кушать после шести.

Можно, но нужно ли это тебе? Я толстая и довольна жизнью.

Ответ рядом!

да запросто. Только силу воли прикупить бы где

Нет, кахексию заработаешь.

За год наверное можно обычно спрашивают можно ли нарастить?

не знаю, я два пробую и никак. Если заниматься спортом, меньше есть сладкого, может и можно, но постепенно. 50кг очень сложно.

да, но за долгое время

Да! на кремлевской диете, за 3-4 месяца, если конечно ты не любишь сладкое и любишь мясо!!!!

да