Коррекция веса

за какое время можно похудеть с 80кг до 54??? рост 170.

Не слушайте никого, кто говорит, что это нереально и ооооочень долго надо. Верьте в себя и все у вас получится! Главное, не забывайте о собственном здоровье в погоне за идеальной фигурой!
Zulfira Vafina
Zulfira Vafina
9 983
Лучший ответ
в месяц без вреда для здоровья не более 5 кг можно скидывать.
Ольга Буценко
Ольга Буценко
59 090
года 3-5
чем думала, когда жрала без остановки?
Без вреда для здоровья - за два года.
Я в детстве весила 83 кг. мне удалось похудеть до 56 за пару лет.
Анастасия Карасенко за 2 года максимум до 65....и то не факт
это надо сидеть на кефире и качать пресс
За 2 месяца, без напряга и вреда для здоровья !
ну.... это зависит от вас..) ) за месяц, за год..) ) это только вам решать
Ekaterina Katya
Ekaterina Katya
15 866
Уголь хорошо помогает. В мешках. Разгружай в день по 2 вагона и через 3 месяца будешь стройная как швабра.
практически не возможно, это будет подвигом
Катерина Богомолова все возможно,нечего глупости писать
на этот вопрос вам компетентно ответят в цетрах коррекции веса, самой бороться с лишними кг можно но очень долго, а там быстро но за очень хорошие деньги
А зачем худеть то? ;))) Парни любят когда есть за что подержаться.. . =]]]
Zzz Uuu
Zzz Uuu
5 636
Марина Рахматуллина А если это ухватить даже нереально? :)
бодифлекс- см с проблемных зон уходят достаточно быстро всего за 15 мин. не сложных занятий в день.
ну можно за месяца. а остальное примерно за год.
исключить мучное сладкое соль. ФИТНЕСС 5 РАЗ В НЕДЕЛЮ.
Ирина Липовая
Ирина Липовая
2 665
Если даже и предположить что можна, неизвестно как это скажется на вашем здоровье. Организм может получить стрэс. Вам правильно советуют. Не надо сидеть на диетах. Потому что любая диета несет за собой последствия. Ешьте в меру, двигайтесь, вечером не кушайте, физ. нагрузки (тоже в меру), тогда минимальный результат будет. А со временем скинете постепенно, и будете поддеоживать тело в форме. Удачи!
за 2000000000000000 лет
двигайся много

Похожие вопросы