вам помогла быстрее похудеть диета раздельного питания?

Раздельное питание - не диета, просто поедание продуктов по группам. Хорошо это тем, что не нужно голодать. Я этого придерживалась и за полгода похудела на 15 кг, но если вернуться к прежнему питанию, вес вернется.

Мечтаю так питаться, ведь это здоровье и гарантия продления жизни. В желудке не будет гнить наша еда. Я уже писала здесь, что это означает, как все смешать например борщ, селедку, кашу котлетку, шоколадку, хлеб и запить кока-колой. Это называется желудок-мазохист. Теперь представьте, что в желудке делается за 6 часов переваривания этой пиши. Ну можно все эти продукты свалить в одну кастрюлю и поставить на солнце. Что будет? То-то и оно! Раздельное питание-это красивая и чистая кожа, стройная фигура и долголетие. И главное пить еще чистую воду.

Самая лучшая диета во все времена это скотч на рот!

чтобы похудеть- надо вообще ничего ни есть. так немножко по 2 ложки не жирного и редко. и так постоянно. если научишься так жить, то будешь стойной.

Пожалуйста, не надо худеть БЫСТРО! Если Вы нацелены на долговременный результат, то худеть следует МЕДЛЕННО, чтобы организм плавно перестроился. Иначе все килограммы стремительно вернутся назад, да еще и пленных приведут. Если, конечно Вам нужно сбросить 1-2 кг, то делайте как хотите. Раздельное питание или что-то другое - абсолютно все равно. Главное - соблюдать коридор калорийности, а есть можно хоть селедку с бисквитом и молоком - лишь бы желудок выдержал.

для чего срочность похудеть, смогу вам подсказать как? пишите.

Я лично не пробовала, но все кто на ней сидел, говорят: если её долго придерживать, то она начинает работать против тебя. Т. е. на месяц в принципе может помочь, а может и на несколько лет ты будешь на ней сидеть и всё хорошо будет.
Вообщем помочь поможет, а вот следить за тем как меняется всё в твоей фигуре надо следить.